虹妍美颜机——火热招商中，诚招区域代理或经销商，虹妍美颜机诚招代理，欢迎来电咨询！
虹妍美颜 取自自然抗痘，抗皱，洁肤控油，润肤美白，诚招合作，互利共赢，共建财富。
千万不能，超容易堆积、长痘长斑。以我的经验，有用的方法就是食物别吃太重太辣，多喝水，还有多吃含纤维素高的杂粮、蔬菜、水果。
诚心告诉大家，吃水果蔬菜比乱买药吃有用多了！
虹妍美颜机诚招代理
虹妍美颜机——火热招商中，诚招区域代理或经销商，虹妍美颜机诚招代理，欢迎来电咨询！
虹妍美颜 取自自然抗痘，抗皱，洁肤控油，润肤美白，诚招合作，互利共赢，共建财富。
千万不能，超容易堆积、长痘长斑。以我的经验，有用的方法就是食物别吃太重太辣，多喝水，还有多吃含纤维素高的杂粮、蔬菜、水果。
诚心告诉大家，吃水果蔬菜比乱买药吃有用多了！
▼
@易星星：多喝水，但不要过度喝水，每个人体质不同，有些人是不擅长代谢水的，我以前狂喝猛喝，结果越来越水肿！不过现在减少了就好了~
@：两个腮帮子交换嚼东西，老用同一边嚼东西，脸会变形！也不要托腮，真的，下颌会歪！我身边有朋友就是，下！颌！歪！了！血的教训啊……
@HelloJusty：学生物的朋友说的，不要一个劲的去角质，角质很宝贵，差不多两周一次就够了。
我之前听了别人的话老去角质，的时候几乎一周两到三次，还用磨砂类洗面奶，那段时间脸超敏感，减少了之后就好了。
广州国绎科技——虹妍美颜机加盟，虹妍美颜机紧致祛斑，有效平衡肌肤酸碱度，虹妍美颜机诚招代理
虹妍美颜机|虹妍美颜水机|虹妍洗漱机，具有美白、、祛斑、洁肤、控油等功能。
冷热水交替洗脸能收缩毛孔？“热水张开毛孔，冷水收缩毛孔，这样洗脸更干净，还能缩小毛孔”。乍一听好像挺有道理的，但这一冷一热，你考虑过皮肤的感受吗？
皮肤科表示，冷热水交替虽能让皮肤暂时看起来更紧致，但与此同时，脸上的血管也会受到温度刺激，促使健康的脂质脱落，导致皮肤屏障遭到破坏，变得更加敏感。
提示：洗脸的水温应该是36-37℃左右，越接近体温的水温、越适合洗脸，并且用流动的水而不是脸盆，防止脏东西再次附着在脸上。
4早晚都要用洗面奶？洗面奶泡沫越多越好？有些人觉得没有用洗面奶洗脸，相当于没洗，于是早晚必用。
但其实，晚上用洗面奶这一点没错，因为肌肤在外面暴露，沾了灰尘、油脂，用洗面奶能将这些洗净，以免毛孔堵塞；而早上需不需要用洗面奶则因人而异：
对于干性皮肤的人而言，夜间肌肤不会分泌太多油脂，温水也能洗干净；而混合型肌肤可以选择早晚都用，也可以选择晚上用一次，看肌肤的出油状况，早上建议选择相对温和一点的；油性皮肤的则可以早晚都用。
护肤品不仅有使用保质期，还有一个开封后保质期。护肤品一旦开封，可能会有真菌、细菌等微生物进入其中，超出保质期可能变质，若继续使用，可能会造成。
开封保质期可以在护肤品瓶身看到。
除了要避免一些常见的护肤误区，想要养出柔嫩的肌肤，有三步~
2
好皮肤，有三“靠”
1靠养像长期熬夜、睡眠不足，我们身体会分泌出更多的皮质醇，而其含量过高，身体就容易出现，表现在皮肤上就是经常长、痘痘；另外，经常的睡眠不足，皮肤没有时间自我修复，老化速度就比较快。
因此养成并保持良好的作息习惯和精神状态，不熬夜、不赖床、不抑郁等，是养护皮肤的个重要手段。
2靠动运动可以帮助我们增强体质，结实的肌肉，匀称的皮下脂肪，是皮肤的重要支撑。
而且运动排汗时，会带走毛孔中的一些脏东西，能细化毛孔；运动还能增加血流量，循环加快，血液中的氧气和水分更有效的传送至肌肤，能使肌肤润泽富有弹性；还可以帮助我们清除自由基，减少氧化废物对皮肤的伤害，减缓衰老。
建议可以把花在护肤品的钱和时间，匀出来一些，花在运动上。而且不需要高强度的运动，选择自己喜欢的，能坚持的运动即可。保证每周运动3-5次，每次30分钟左右
不知道姐妹们有没有发现，近几年来越来越多人会提起「极简护肤」这个概念，倡导简化护肤步骤，丢掉成分重复的产品，针对皮肤的诉求对症下药。
这一理念的盛行也使得市面上出现了许多以“极简、天然”为噱头的，大家在选购时难免犯难，其实一个好的极简主义护肤，只需要具备四点就够了。
今天我搜罗到的这5个都是主打极简主义理念，非常适合想要给护肤做减法、追求轻负担的姐妹们，快来看看吧~
TATCHA是一个由日本制造的美国护肤，在欧美饱受推崇，核心成分源于日本三大古方：绿茶、山茶花、冲绳红藻和日本米糠。
Tatcha强调“Less Is more”，基础护肤4步就够——卸妆、洁面、精华、面霜， 并且针对各个肤质都细致地划分了不同类型的产品。
THE WATER CREAM面霜作为产品，使用感和名字相当吻合，推开后霜会化成水，滋润好吸收。另外还添加了茶叶萃取物和乳酸，对于痘痘也有一定的舒缓作用。
（作者： 来源：）
