企业视频展播，请点击播放视频作者：东莞市荣健公共设施工程有限公司
荣健体育室外小孩健身器材带你了解人体肌肉
在进行肌肉训练之前，了解一下人体肌肉组织的名称和位置，荣健体育室外小孩健身器材认为那是相当有必要的，只有了解了人体的肌肉组织才能方便我们更有针对性地锻炼肌肉。
那么，荣健体育室外小孩健身器材就从一张人体主要肌肉组织图解来了解一下吧。
室外小孩健身器材
企业视频展播，请点击播放
视频作者：东莞市荣健公共设施工程有限公司
荣健体育室外小孩健身器材带你了解人体肌肉
在进行肌肉训练之前，了解一下人体肌肉组织的名称和位置，荣健体育室外小孩健身器材认为那是相当有必要的，只有了解了人体的肌肉组织才能方便我们更有针对性地锻炼肌肉。
那么，荣健体育室外小孩健身器材就从一张人体主要肌肉组织图解来了解一下吧。
其次我们要了解肌肉收缩的不同方式
依肌肉收缩时的张力和长度变化，可将肌肉收缩的形式分为类:缩短收缩、拉长收缩和等长收缩。荣健体育室外小孩健身器材将在以后的介绍中详细解说。
荣健体育室外小孩健身器材带你了解肌肉的收缩方式之缩短收缩
1.缩短收缩的概念:缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加的阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式。缩短收缩时肌肉起止点靠近，又称向心收缩。
做缩短收缩时，因负荷移动方向和肌肉用力的方向一致，肌肉做正功。
2.种类:依据整个关节运动范围内肌肉张力与负荷的关系，缩短收缩又可分为等张收缩和等动收缩两种。荣健体育室外小孩健身器材后面将带您了解这两种缩短收缩的概念和意义，如有兴趣可继续浏览我公司网站的相关类容。
-->
 企业名片
|
东莞市荣健公共设施工程有限公司
张庆荣(True) / |
|
联系地址：中国· 广东省· 东莞市·广东省东莞市中堂镇东向村第二工业区（邮编:523000） 联系电话：0769-81163123 手机：13688967588
联系传真：0769-81163123
电子邮箱：439900968@qq.com 联系QQ：439900968
|
