智生慧:记忆是需要提取的
记忆就像电脑储存信息,可分为编码和提取两部分(“记”和“忆”分别对应的就是这两个词)。
不要以为记住了的东西,就一定能想得起来。
举个例子:
问题1:英语种的雨伞是________?
问题2:英语种的雨伞是()A、cat B、unbrella C、banana D、wind
如果你记过雨伞这个单词,但是有没那么熟,第二个问题是不是比个问题要
少儿右脑开发机构
智生慧:记忆是需要提取的
记忆就像电脑储存信息,可分为编码和提取两部分(“记”和“忆”分别对应的就是这两个词)。
不要以为记住了的东西,就一定能想得起来。
举个例子:
问题1:英语种的雨伞是________?
问题2:英语种的雨伞是()A、cat B、unbrella C、banana D、wind
如果你记过雨伞这个单词,但是有没那么熟,第二个问题是不是比个问题要简单很多?因为可能你不一定能记得起雨伞这个单词的完整拼写 ,但如果你曾经
见过它,再认出它就容易很多。
前者是回忆,而后者“再认”,后者的难度自然要比前者小很多。记过的信息其实都在我们的大脑里存储着,知识我们忘了提取这些信息的路径,以至于没有办法想起来。但一旦我们再次看到类似的信息,就能够立即发现,这些信息还在我们的脑子里。为什么会想不起来呢?因为我们的记忆再头脑里缺乏整理,像一个胡乱堆放的屋子,想找到东西肯定很难。
记忆是有规律可循的,所以记忆的方法也是有迹可循。不同的记忆方法有和低效之别。
那些很有记忆天分的所谓的“天才”,往往都很会利用记忆规律。比如大名鼎鼎的名福尔摩斯,就是利用记忆宫殿这种发放来记忆。而一些记英语单词的高手,也是利用想象跟单词相关的画面,或是给单词编故事等方法,来将单词牢固记住。有哪些记忆规律呢?我们又能怎么利用好它们呢?下面就来详细了解下:
记电话号码时,人们分成了两大阵营。种人用XXX XXXX XXXX的分割去记忆,第二类人时用XXXX XXXX XXX的分割去记忆。这两种人争得再怎么激烈,其实也就能成功记住。但是为什么没有人一个数字一个数字地去记忆?这就是因为前面提到过的,人的短时记忆时有限容量的,大概时5-9个单位。一个时11位数,如果一个一个数字去记忆,在你不能重复完后一个数字时,就已经把个数字忘了。
同样地,背单词或背诗词的话,如果一个字一个字去记,是没有办法记住的。只有把一段字母或一段文字组成一个大的信息块,然后再去记忆不同信息快之间的关系,才能顺利记住全部信息。
举个栗子:床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。要背这首诗,床前、明月、地词,对人来说时一个个信息组块。但是外国人如果去背这首诗,不明白信息组块,只能一个字一个字地硬记,那就很难。而将词组块后,还要再把每句话记住,后再把他们串联起来。
背英语单词也一样,初学者往往喜欢一个字母一个字母地去记,一遍遍地复读,直到把所有字母读到完全记住。但这样记往往低效而且不牢固。真正学英语一段时间后,就会用词根来记忆,每个词根就是一个信息组块,能大大降低记忆难度。还可以用发音记忆,信息的组块数量也同样大大减少了。
记住信息往往还不是难的,难的是能准确地想起来(提取)。前面也提到过,很多信息存再我们的大脑里,但我们缺乏足够的线索,以至于经常没有办法想起来。所以我们看到umbrella的选项能认出事雨伞,但是直接由雨伞想起单词的拼写就会困难很多。
为了方便提取信息,我们需要再思维里给信息提供足够的线索,要么给信息做清晰的分类,要么留下相关的线索。
记忆宫殿(可去网上搜索具体内容)之所以神奇,是因为它将信息与空间环境对应起来了,看上去是增加记忆的信息量,但是实则增加信息的相关线索,让信息不会轻易遗忘。
给单词编故事,听上去有点多此一举,为一个小小的单词增加了太多的额外信息。但对于熟练运用这种方法的人来讲,是力大于弊的,因为一个简单的故事能增加它们找到这个单词的线索。
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