吃面包糠是不错的选择，特别是对于健康体质，阳虚体质的人来说都是可以吃面包糠的，特别是对于营养不良的症状来说，吃面包糠很有好处，但是因为面包糠主要用于油炸食物的，所以吃的时候就容易带来比较的多的存在，会导致、高胆固醇的问题产生，而且还容易导致我们的健康受到损失了，所以水如果是有患有高脂血症，心脑血管系统疾病，那么面包糠不适合吃。
在我们日常生活
面包糠价格
吃面包糠是不错的选择，特别是对于健康体质，阳虚体质的人来说都是可以吃面包糠的，特别是对于营养不良的症状来说，吃面包糠很有好处，但是因为面包糠主要用于油炸食物的，所以吃的时候就容易带来比较的多的存在，会导致、高胆固醇的问题产生，而且还容易导致我们的健康受到损失了，所以水如果是有患有高脂血症，心脑血管系统疾病，那么面包糠不适合吃。
在我们日常生活中，如果对一些喜欢吃油炸食品的人来说对面包糠也是非常的熟悉，并且它的制作过程也是非常的简单，而且吃起来营养价值非常高，并且有外酥里嫩的感觉，在做油炸食品的时候，离不开的就是面包糠这种食品添加剂，它可以避免油炸食品因为炸的时间过长而出现炸糊的现象，那么如果我们在日常生活中吃一些面包糠的话，一次性吃不完，它应该如果保存呢？
哪些面包糠是属于的面包糠呢
我们在挑选面包糠的时候，可以挑选一些质地比较凉白，并且色泽比较光亮的面包糠儿，如果对一些比较差的面包糠，大多数呈现黄色或者棕色，而且可能还会带一些面，如果买到一些劣质的面包糠，在油炸的时候可能就会容易炸焦，而且可能还会有苦味儿，所以说不要买一些劣质的面包糠，我们一般在做油炸食品的时候都可以用到，比如说在炸鸡肉，鱼肉，各种海鲜，还有鲜奶和土豆等都可以用到面包糠。
面包糠可以做的美食：面包糠炸鸡翅
做法
1、买来鸡翅后洗干净,新奥尔良腌料加水调匀把鸡翅放进去拌匀,放入冰箱腌制几个小时。
2、把鸡翅从冰箱拿出,倒掉多余的汁水,一个鸡蛋取蛋白打散。
3、每一块都拍上面粉,拖下蛋液,再裹上面包糠。
4、锅中倒油烧热后把鸡翅放进去炸到金黄色后捞起。
5、再次大火烧热锅中的油,把鸡翅放进去复炸一下,地捞起,就可以了。
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