青少年篮球培训图片大全都有哪些训练方法呢，下面就和小编一起了解一下
关于投篮训练方法
在学习投篮时候，每天要做三十个俯卧撑，这样的目的就是为了更好都投篮，因为在投篮时候是需要很大的力度的，而且比较消耗体力，所以是需要通过这样来锻炼自己的臂力，在做好了这个训练之后，再去投篮球，要投二十到三十个球。
突破训练方法
现在的人打篮球都习惯右手，所以这个到时候
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青少年篮球培训图片大全都有哪些训练方法呢，下面就和小编一起了解一下
关于投篮训练方法
在学习投篮时候，每天要做三十个俯卧撑，这样的目的就是为了更好都投篮，因为在投篮时候是需要很大的力度的，而且比较消耗体力，所以是需要通过这样来锻炼自己的臂力，在做好了这个训练之后，再去投篮球，要投二十到三十个球。
突破训练方法
现在的人打篮球都习惯右手，所以这个到时候是需要变向突破自己，要学会左手去运球，，这样练习好了之后，就可以运着球去左右的来回跑了，左右手的熟悉，可以很好绕过对手，然后再来个上篮。
篮球知识之篮球鞋的保养：切记勿用力过猛
在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象。
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篮球运球训练需要掌握的小技巧，下面就和小编一起学习一下吧
篮球训练双球行进间练习，移动运球基本功之一，有效的训练弱侧手以及全身协调性。窍门：
1、注意的稳定，运球过程中变向时尤为重要。
2、速度不可追求过快，应循序渐进。
3、弱侧手保持自然放松状态，过于紧张会导致动作变形。
4、节奏控制把握均匀，基本功练习过程中不要存在急停急起。
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