勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【莲子去芯机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享花生百合莲子豆浆的做法步骤
黄豆浸泡一夜，干百合和莲子洗净后泡半小时，将所有食材煮熟
煮熟后取出置入料理机中，加入500ml温水
选择热饮键运行至结束
勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！
鲜莲子脱壳机售价
勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【莲子去芯机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享花生百合莲子豆浆的做法步骤
黄豆浸泡一夜，干百合和莲子洗净后泡半小时，将所有食材煮熟
煮熟后取出置入料理机中，加入500ml温水
选择热饮键运行至结束
勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！
勇忠机械设备厂与您分享
莲子中铁的含量也非常丰富，铁元素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的组成成分之一，具有治i疗贫i血、减轻疲劳的作用。
莲子芯含多种生i物碱、多种类黄酮，可清热、降i压。
清心、祛斑：带芯莲子能清心火，祛除雀i斑，然不可久煎。
勇忠机械设备厂与您分享红枣银耳莲子汤的做法步骤
1红枣10分钟洗净备用。
2莲子提天晚上泡好备用，莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。
3枸杞泡1分钟洗净备用。 5银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。
4电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。
5把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子
6把枸杞放进去在炖5分钟即可，可以放冰箱冰一下在喝。
（作者： 来源：）
