如何帮助孩子选择正规的特训学校要点：
可以通过智择优教育心理、行为在线导师指导您如何帮助孩子选择正规的特训学校，导师会根据您孩子的具体情况、您的家庭经济情况等从8个方面客观、公平地在线1对1地帮您分析每一所特训学校的办学内1幕与办学优劣势，真实地让您了解整个特训学校，特训教育机构的办学模式。让您放心、安心地帮助孩子选择一所好的正规特训教育学校。
手臂基本功练习
京山市武术影视学校
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手臂基本功练习
在武术中手臂的作用相当大，可以用来擒拿，也可以用来支撑，还可以用来格挡，因此手臂的基本功相当重要。
练习手臂基本功的几个关键动作：
1、手臂平举哑铃：用手握住哑铃，将手臂垂直于桌面边缘处平放在桌面上，手和哑铃伸出桌外，用手腕的力量抬起哑铃，反复做20个；
2、单手握住哑铃，在肩部不用力的情况下，通过手臂力量举起哑铃，做20个；3、拉单杠：双手紧握单杠，通过手臂的力量，将自己的身体抬起，使下巴与单杠平齐，做20个；
对待孩子逆反心理的几种方法
给孩子平等的发言权。青少年成长学校—快乐成长学校老师提醒，当父母让孩子发言时，应注意以下几点：(1)耐心倾听。无论孩子讲什么，家长一定要耐心倾听，这是对孩子人格的尊重，也是了解孩子、解决矛盾的一个途径。(2)不随意指责或草率评论。家长应克制自己的情绪冲动，让孩子把话讲完，避免随意的指责引起双方的不快。作出积极反应。当孩子充分表达意见后，家长应作出积极的姿态，让孩子心情愉快，充满成就感，有利于双方下一次的情感交流。
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