香排骨蘑菇饭
原料:干荷叶(或鲜荷叶)1片，炸牛排3片，糯米150克，蘑菇8片，葱段，姜片，生烟2勺，老烟1勺，料酒1勺，盐、糖和鸡精
练习:
1.糯米提前8小时浸泡；将干荷叶洗净，浸泡2小时以上；将蘑菇浸泡在水中2小时。
2.把排骨洗净，切成小块。加入姜片、葱片、老抽、生抽、料酒、盐、糖和鸡精，腌制2小时。
3.将浸泡过的
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香排骨蘑菇饭
原料:干荷叶(或鲜荷叶)1片，炸牛排3片，糯米150克，蘑菇8片，葱段，姜片，生烟2勺，老烟1勺，料酒1勺，盐、糖和鸡精
练习:
1.糯米提前8小时浸泡；将干荷叶洗净，浸泡2小时以上；将蘑菇浸泡在水中2小时。
2.把排骨洗净，切成小块。加入姜片、葱片、老抽、生抽、料酒、盐、糖和鸡精，腌制2小时。
3.将浸泡过的蘑菇切片，与糯米一起放入腌制的排骨中，混合均匀，放入浸泡过的荷叶中。
4.把它包起来，放入耐热炊具中。用高温蒸1小时。
总的来说，我不想花太多时间做美味的食物，但是我认为做一两个可以送给朋友的美味食物是非常值得尊敬的。
首先，让我们先准备好所有需要准备的原料，这样我们就可以很容易地在制作过程中得到材料，而且我们很着急。我们不要说太多。让我们现在开始。
配料:普通面粉300克，酵母3克，温水70克，熟南瓜泥70克，菠菜粉70克
步骤:
1.首先，蒸70克南瓜，放入容器中，倒入150克普通面粉和1.5克酵母，用筷子搅拌成大块，然后用手揉搓，直到表面光滑，放在一边备用。
2.倒入适量菠菜粉，剩余的面粉和酵母一起，和温水混合，就像上面一样，形成一个光滑的面团。
馒头是我国传统的面食，它是由面粉、水、糖等混合制成的。发酵后均匀蒸熟。成品是半球形或长的。在江南地区，肉、蔬菜和豆酱做成的馒头通常被称为馒头，而普通馒头被称为白馒头。味道鲜美柔软，营养丰富，是餐桌上必不可少的主食之一。
吃馒头的好处
增重不容易。
馒头和米饭比米饭含热量少，馒头比米饭含糖和脂肪少。如果你想让你的身体更好，你可以吃些馒头。
馒头的营养价值
馒头富含维生素、微量元素、蛋白质、淀粉和碳水化合物。在发酵过程中，锌、镁、铁钙可以得到更好的利用，可溶性乳酸盐也可以用来提高利用率。此外，维生素B可以增加馒头的营养价值。
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