“沙拉不减肥，但是水果、蔬菜能量低呀，所以我吃水果或蔬菜沙拉能减肥也没错呀。”其实又错了！不信？居家瘦美容SP1A会所给你分析分析。水果的营养有什么？大部分是水分，然后是糖（而且是很容易被吸收的果糖），还有其它维生素、矿物质等。蔬菜的营养有什么？肖羽介绍说，他们在西式品类上增加有风格的千叶豆腐、藕带和小龙虾的虾仁，效果都不错。同样大部分是水，也含有其它维生素、矿物质等
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“沙拉不减肥，但是水果、蔬菜能量低呀，所以我吃水果或蔬菜沙拉能减肥也没错呀。”其实又错了！不信？居家瘦美容SP1A会所给你分析分析。水果的营养有什么？大部分是水分，然后是糖（而且是很容易被吸收的果糖），还有其它维生素、矿物质等。蔬菜的营养有什么？肖羽介绍说，他们在西式品类上增加有风格的千叶豆腐、藕带和小龙虾的虾仁，效果都不错。同样大部分是水，也含有其它维生素、矿物质等营养素。不锈钢沙拉保鲜柜厂家服务热线。
这些营养素都是身体所需要的，但是，有一种营养素，能大大帮助人体提升代谢的营养素，水果和蔬菜普遍缺乏或者含量低，就是蛋白质。健康成年人，每日需要60克左右的蛋白质，如果摄入不足，身体代谢的动力就不足，因为蛋白质是代谢的主体，没有蛋白质就没有代谢。如果只是吃蔬菜或者水果沙拉，短期内体重是能降一些，但是长期代谢一定会越来越低下，后就会出现吃很少都会长肉的现象，甚至喝水都会胖。不锈钢沙拉保鲜柜厂家服务热线。同样在空间的形态上多以PANDA的圆弧形态呈现一个安全有趣的空间造型。
2015年甜心摇滚沙拉周年庆的时候，还曾在三里屯策划了一场斯巴达勇士的营销事件，原本是邀请洋模特来送餐的活动，结果因为沟通不畅导致斯巴达勇士反而被管理人员制服，一时间“斯巴达勇士在被”的话题引发了全网的关注。不锈钢沙拉保鲜柜厂家服务热线。
这种营销套路还曾引起其他创业公司的模仿，同年11月，曾有某互联网公司在北京建外SOHO请多位外籍女模特身穿比基尼做拉新活动，结果被痛批无下限，也算是弄巧成拙的典型案例了。在米有沙拉和甜心摇滚沙拉之后，沙拉创业赛道里也相继出现了一大批创业者。2014年12月毕业于华东师大的两位师兄弟肖羽和马杨联合创办了大开沙界，于2015年4月在上海开了家门店，此后两年里“狂飙”出40家门店。不锈钢沙拉保鲜柜厂家服务热线。2015年上海的沙拉店不到50家，2016年就已经有三四百家，沙拉创业领域出现了一批“头号玩家”。
人类爱吃的很多种食物都有健康问题，白米饭缺乏营养，红烧肉脂肪含量太高，方便面盐太多，巧克力热量太高……唯独沙拉名声一直特别好，想减肥的人觉得沙拉热量低，想健康的人觉得沙拉营养价值高，沙拉仿佛是一位冰清玉洁的仙女，人人都想亲近她。不锈钢沙拉保鲜柜厂家服务热线。沙拉酱中的脂肪含量高达75%~80%，糖的含量也不容忽视，如果忍不住多加了几勺沙拉酱，很容易造成能量摄入过多。
先说热量。沙拉的热量不见得比普通食物低，原因在于很多厨师为了让沙拉更好吃，往里添加了很多高脂肪高热量的肉块或者沙拉酱。这里面的道理很容易理解，但问题却不那么容易解决，因为光吃生蔬菜很难让人产生饱腹感，吃完跟没吃一样，没几个人能吃得惯。再说营养。很多人之所以喜欢吃沙拉，就是因为生蔬菜比煮熟的蔬菜含有更多营养。这个想法从理论上讲是没错的，但大多数蔬菜并不适合生吃，尤其不符合人的口味，于是饭馆里卖的沙拉往往只含有少数几种比较适合生吃的蔬菜，可惜这些蔬菜的营养价值往往是的。不锈钢沙拉保鲜柜厂家服务热线。第三是沙拉虽然卖相好看，会引起用户晒朋友圈的冲动，但它并不具有很强的社交属性，比如年轻人很喜欢在周末一起约饭，我们常见大家一起去吃吃火锅，喝喝小酒，应该很少有人一起相约只吃沙拉吧。
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