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精油可以天天用吗？
精油按摩不可以天天用。无论是面部精油按摩、全身精油按摩还是局部精油按摩，都不建议天天进行。因为天天进行精油按摩，会给肌肤带来一定的负担，造成肌肤营养过剩，导致肌肤出现粉i刺、闭口，或者是油脂分泌过多等情况。而且在进行精油按摩之后，肌肤也需要一定的时间休息，和消化精油，所以精油按摩不建议天天做。
精油多久用一
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精油可以天天用吗？
精油按摩不可以天天用。无论是面部精油按摩、全身精油按摩还是局部精油按摩，都不建议天天进行。因为天天进行精油按摩，会给肌肤带来一定的负担，造成肌肤营养过剩，导致肌肤出现粉i刺、闭口，或者是油脂分泌过多等情况。而且在进行精油按摩之后，肌肤也需要一定的时间休息，和消化精油，所以精油按摩不建议天天做。
精油多久用一次？
面部 面部精油按摩建议每周进行一次就好，因为过于频繁的进行面部精油按摩，会给面部肌肤带来负担，容易闷出粉i刺和闭口。而且天天进行面部精油按摩，有可能会造成面部肌肤产生耐受性，会感觉效果没有之前明显。
但是建议一次面部精油按摩时间需要达到15分钟，才可以发挥出面部精油按摩的zui佳效果。身体 身体精油按摩建议每周进行1-2即可，因为进行身体精油按摩的时候，身体肌肤会产生酸胀感甚至是疼痛，所以进行身体精油按摩之后，身体也需要一定的休息时间。而且长期使用精油进行身体按摩，会让身体肌肤对精油产生免i疫力，造成精油效果没那么显著。背部养生套盒厂家
常用于推背的精油有哪些？
生姜精油：去肠胃胀气、化痰、退i烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。 胸，面部不可用！
熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤i痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。
玫瑰精油∶具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。背部养生套盒厂家
檀i香木i精油∶能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。
甘菊精油∶具修i护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。
佛i手柑精油∶有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。
迷迭香精油∶能清洁皮肤、消i炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神，适用于油性肌肤。
茶树精油∶具有收敛、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。 薄荷∶可清凉镇i定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。背部养生套盒厂家
护肤精油的使用方法：精油i皮肤按摩
保养皮肤是精油非常重要的一个功能，可以先用温和的洁面乳清洁脸部，接着再细心进行特殊的脸部、颈部、肩部和头皮按摩。按摩时整个保养过程中zui重要的步骤，依照肌肤的状况选择合适的精油，精油可以穿过外层的死细胞对下层的活i细胞起作用。如果是芳香师操作，还会在脸上热敷帮助皮肤吸收精油，或者用新鲜水果、酪梨果泥等各种天然植物性物质敷面。让这些敷面的东西停留10分钟后，再清除掉，然后用玫瑰纯露或橙花纯露轻轻涂抹脸部和颈部，再擦上乳霜，避免皮肤被环境中的其他物质伤害。
护肤精油的使用方法：用精油自制护肤品
利用精油、蜜蜡、可可油和纯露在家自制芳香软膏、化妆水等是件很容易的事。几千年前，人们就知道使用这个方法做成各种护肤品。当然，护肤并不局限于保养“脸部的肌肤”只不过我们比较关注脸罢了。脸部经常暴露于各种气候、环境污染物、空调系统或其他伤害性因素之下，人们总是比较注意脸部的状态。不论是按摩、乳霜、化妆水或芳香浴等，各种芳香疗法都对全身肌肤有非常大的帮助。除了脸部之外，手部的肌肤也是我们很需要关心的，也可以用精油自制好用的护手霜。背部养生套盒厂家
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