碱不落黄小米能够调节肠胃
日常饮酒、作息不规律,经常吃火锅等又辣又烫的食物,导致现代人的肠胃都有各种困扰,时常腹泻、胀气、反酸。
这些症状是不是都可以对的上?
因为胃是每天24小时在运转,如果不让胃休息一下,那么这些病痛总会如影随形。
不妨尝试下连着喝碱不落有机黄小米粥一个月,甚至是一年。那么黄小米的效果会让你看的见,实实在在的明白它的好
弱碱小米经销商
碱不落黄小米能够调节肠胃
日常饮酒、作息不规律,经常吃火锅等又辣又烫的食物,导致现代人的肠胃都有各种困扰,时常腹泻、胀气、反酸。
这些症状是不是都可以对的上?
因为胃是每天24小时在运转,如果不让胃休息一下,那么这些病痛总会如影随形。
不妨尝试下连着喝碱不落有机黄小米粥一个月,甚至是一年。那么黄小米的效果会让你看的见,实实在在的明白它的好处。对流失的精气可以调补滋养。
尤其适合宝妈,大病初愈的人以及老年人来吃,黄小米补中气,固元气,健脾胃,对于肠道菌群也能有调理作用。
碱不落苏打黄小米有很好的补身体作用,但是要知道有些人不适合食用过多的黄小米。食用过程中要适量,才能既滋养身体,又能合理的避免疾病的禁忌。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务,源头种植基地和工厂,全流程可视化,农作物皆为健康绿色,期待您的加入!
黄小米南瓜饼的做法
材料准备:
鸡蛋1个 南瓜20g 小米30g 小麦粉30g
做法:
碱不落苏打黄小米提前浸泡2小时,能够充分泡涨,方便后期搅打。
南瓜切小块,隔水蒸熟,蒸至软烂,冷却后,捣成南瓜泥。
将浸泡后的小米倒入辅食机中,加适量的清水搅打成糊状,小米糊倒出过筛,取80g。
碗内磕一个鸡蛋,打散,加入小麦粉,小米水搅拌均匀后加入南瓜泥搅拌均匀。
平底锅不刷油,倒入适量蛋液,摇晃均匀成薄饼状,一面熟透后,翻至另一面煎熟即可。
细心的朋友会发现这个里面不含糖,但是吃起来是有点甜甜的,这要归功于南瓜;
碱不落苏打黄小米除了富含维生素B族以后,含铁量也是大米的4.8倍,含磷量是大米的2.3倍,但是蛋白质缺少,所以我们搭配了鸡蛋,让营养更加丰富。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地,的生产设备及的生产工人,源头种植基地和工厂,粮食有保证,如期保质保量的供货,是您可以放心信赖的代工工厂,欢迎前来咨询。
碱不落苏打黄小米蒸排骨
排骨200克,红心红薯1个约200克,小米半杯,调味料:料酒1大匙,生抽1大匙,糖1茶匙,盐1茶匙,姜蒜粉1茶匙,蒜末1茶匙,姜末1茶匙
(1)碱不落苏打黄小米淘洗干净加适量的水浸泡20分钟
(2)排骨洗净,切小块,加入调味料腌制20分钟。
(3)浸泡好的小米沥干水分,加入1茶匙盐,1茶匙姜蒜粉,拌匀。
(4)将腌制好的排骨加入小米中拌匀
(5)红薯去皮切小块,放入蒸碗内垫底,表面铺上排骨,移入蒸锅,蒸30分钟即可。
小诀窍:
(1)碱不落苏打黄小米不宜浸泡太久,避免营养过度流失。
(2)除红薯外,也可以用土豆、香芋垫底,主要是为了吸收排骨流出的汤汁。
(3)也可以将排骨换成五花肉,这样更肥美。
(4)用高压锅来蒸,排骨和小米会更加软糯。
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