6~10岁儿童益生菌代加工厂家实力雄厚“本信息长期有效”

常见益生菌主要指两大类乳酸菌群：一类为双歧，常见的有婴儿双歧、长双歧、短双歧、青春双歧等；另一类为乳，如嗜酸乳、干酪乳、鼠李糖乳、植物乳和罗伊氏乳等。尽量饭前1小时或饭后服用，避开胃酸分泌高峰期，减轻胃酸对益生菌的伤害。应用于人体的益生菌有双歧、乳、芽孢和酵母菌等。从安全性考虑，目前工业用益生菌主要来源于健康人体、动物和传统食物（发酵乳制品、泡菜、纳豆等发酵食品）。 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥良好作用的有益活性微生物的总称而益生菌对我们的身体健康有着至关重要的作用。

对于体内含有太多胃酸、做过肠胃道手术、患有的病患不要过多的饮用益生菌酸奶，而且在饮用前先征求医生的意见。益生菌是有生命活力的微生物，从生产(包括的筛选、生产环境、包装等)、在货架待售、食用后通过胃酸、胆汁等极端环境到达肠道——这层层考验均会消耗益生菌的活性，只有通过这些关卡并终在肠道繁殖存活的益生菌才能真正发挥作用。对于宝宝来说，3个月大就可开始慢慢添补些益生菌乳品。对于经常、腹泻的准妈妈来说，适当添补些益生菌也具有一定的好处。另外，肠道内的有害菌群有一个特点，那就是会随着年纪不断增加，因此中老年人尤其需得添补益生菌。

益生菌可，改善人体健康

我们生活的环境到处都有微生物，人体同样如此。一般来说，它定植在生殖系统、肠道系统中，可有效均衡被寄生物体体内的微环境，其主要有乳酸菌、革兰氏阳性球菌、双歧菌等等几种类别。人体肠道微生物种类繁多，数量庞大，有10~40个属、100~400种和数以千计的微生物菌株，其中40~80%为活的微生物；其细菌数量达到100万亿个(1014个)，是人体组织细胞数量的10~20倍，构成肠道生物屏障，参与物质代谢、营养转化和生物合成，改善肠道屏障，促进人体的生长发育。益生菌可，提高肠道有益菌数量，改善人体健康。

益生菌或可用于改善水平

1.纳入来自于不同数据库的12篇文章中的791名参与者，利用荟萃分析比较益生菌对超重和肥胖受试者总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）和甘油三酯（TG）的影响；

2.益生菌与对照组相比，补充益生菌可改善肥胖或超重人群的脂代谢，尤其能够显著降低TC和LDL水平，但对HDL和TG的含量变化影响不显著；

3.益生菌调节肥胖或超重人群水平有一定效果，但其有效性和安全性还需更多的临床数据验证。