中药泡脚疗法与功能性腹胀
中医学理论认为：足部有三阴经和三阳经，足部受药后通过三阴三阳传人相应脏腑。历代医家总结认为：春天浴足，升阳固脱；夏天浴足，湿邪乃除；秋天浴足，肺腑润育；冬天浴足，丹田暖和。中药足浴疗法是以中医理论为基础，以整体观念和辨证论治为原则，在足浴的过程中，借助药力和水的热力作用，通过皮肤毛孔吸收，经络传递，可使肌体气血运行通畅。血脉通畅后，随热而行，乘热
湖南洗脚中药加工厂
中药泡脚疗法与功能性腹胀
中医学理论认为：足部有三阴经和三阳经，足部受药后通过三阴三阳传人相应脏腑。历代医家总结认为：春天浴足，升阳固脱；夏天浴足，湿邪乃除；秋天浴足，肺腑润育；冬天浴足，丹田暖和。中药足浴疗法是以中医理论为基础，以整体观念和辨证论治为原则，在足浴的过程中，借助药力和水的热力作用，通过皮肤毛孔吸收，经络传递，可使肌体气血运行通畅。血脉通畅后，随热而行，乘热吸收，经脉循环，直达病所而起到减轻腹胀的作用。足浴方由、、桃仁、赤芍、、黄芪、三棱、独活、等组成，诸药合用有散瘀，的作用。1)将数味中药散剂装入纱布袋，取合适容器(陶瓷、铜、铝、不锈钢，忌用铁器)，加适量水(约3L)浸泡1h，煮开后小火15min，将纱布袋取出，待水温降到45℃时，开始进行足浴。1次／d，30min／次，睡前半小时进行足浴，中途经常测试水温，不断兑加开水，让水温一直保持在45℃左右。2)避免使用电动足浴盆，以免中药堵塞浴盆。3)水的容量以浸泡足踝关节上为宜，皮肤破损者禁用。在试温后方可使用，不可内服。4)注意让患者保暖，及时用干毛巾擦干身上的汗液以防感冒。5)清淡饮食，避免辛辣、生冷饮食，保持愉快的心情。
中药泡脚养生好处多
人老脚先衰，诸病从寒起，寒从足下生，足对人体起着重要的保健作用。8月9日下午，陕西中医药大学“健康大讲堂”由消化一科主任王捷虹带来《中药沐足在临床中的应用》健康讲座。王捷虹主任详细解读了中药沐足的概述、分类、作用机理以及，她说，中医学认为，人体五脏六腑在足部都有相应的投影，既是足三阴经（脾经、肝经、经)的起始点，又是足三阳经（胃经、胆经、膀胱经)的终止点。足为人体总的精气之源，是人体重要的组成部分，中医认为，气血以动为贵，经络以通为要，只有这样，才能维持正常的生命活动。一旦气滞血瘀，经络闭阻，脏腑组织、就要发生病变，因此，我们要推动气血运行，只有气血通畅了，才能保证全身营养物质的供应。中药沐足就是利用合适的中药配方熬成中来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、疾病的效果。明确指出：“中药沐足是一种简单易行、效果显著、的自我防病保健方法，尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。
冬季泡脚的正确打开方式
冬天来临，很多人都有许多肢寒体冷的情况，这个时候每天选择泡脚就成了养生保健的。其实人体健康与脚密切关联，人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。古书琐碎录中称：“足是人之底，一夜一次洗”。文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”，“洗脚真一快，稚孙渐长解烧汤”的诗句。贵为“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚间一盆汤”的养生之道。中医认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。
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