如果你体内的胶原蛋白在减少，可能出现的状况有：长、肌腱和韧带柔韧性变差、磨损引发关节痛或者、消化道内膜变薄引起肠道问题、肌肉衰弱。随着年龄增长，体内胶原蛋白的含量会减少，发生变性性关节疾病（如）的风险也会增加。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。
有研究就发现：服用胶原蛋白补充剂，可能有助于改善的症状，并总体减轻关节疼痛。2008年的一项相关研究中
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如果你体内的胶原蛋白在减少，可能出现的状况有：长、肌腱和韧带柔韧性变差、磨损引发关节痛或者、消化道内膜变薄引起肠道问题、肌肉衰弱。随着年龄增长，体内胶原蛋白的含量会减少，发生变性性关节疾病（如）的风险也会增加。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。
有研究就发现：服用胶原蛋白补充剂，可能有助于改善的症状，并总体减轻关节疼痛。2008年的一项相关研究中发现：与不服用胶原蛋白的1组相比，每天服用10克胶原蛋白24周的73名运动员，在行走和休息时关节疼痛明显减轻。在2015年的一项研究中，有27名体弱的人，每天参加为期12周的锻炼计划，与运动但不服用胶原蛋白（15g）的男性相比，他们的肌肉质量和力量明显增加。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。目前已知的胶原蛋白有28种，广泛存在于皮肤、肌肉、、韧带、肌腱、骨骼、牙齿等组织。
日常通过食补，如食用猪蹄、肉皮、鸡爪、燕窝等食物并不能有效补充胶原蛋白。这是因为这些食物中的大分子胶原蛋白（分子量大于10万道尔顿）进入人体后很难被直接吸收，同时还摄入了过多的动物脂肪，结果美容目的没达到，反而引起发胖。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。
胶原蛋白深受广大女性追捧，说白了就是因为产品描述的功效击中了每个爱美女性的痛点，就是这么简单粗暴。胶原蛋白是一种细胞外的不溶性蛋白质。说到蛋白质，大家都知道对健康有好处，而且是人体不可缺少的，我们也经常会鼓励大家吃一些高蛋白的食品。
胶原蛋白作为蛋白质家族中的一员，主要存在于动物的皮肤、骨骼、牙齿、韧带和血管中，可以支撑机体、维持皮肤的弹性，以及促进伤口愈合。所以，胶原蛋白被标上了很多标签：防皱、保湿、预防骨质疏松、改善血液循环、提高等等。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。这是国产的情况，至于海淘、代购的国外胶原蛋白，查询资料发现，国外关于小分子量胶原蛋白的效果也尚存争议，至少是美颜神器。
初中生物我们就已经学习过，蛋白质在体内需要水解成氨基酸，才可以被人体所吸收，再合成人体所需要的蛋白质。胶原蛋白是蛋白质的一种。说白了就是胶原蛋白吃下去会变成氨基酸，不是吃什么补什么。而且，这些氨基酸会被人体分配去发挥不同的功能，可以参与体内的生命活动，也可以合成新的胶原蛋白。后有多少能定向合成为胶原蛋白，就不一定了。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。胶原蛋白不光分布在皮肤中，还广泛分布在人体的胸部、眼睛、关节、血管等部位，承担着不同的功能。
即使有少量的胶原蛋白没有到后一步，没被肠道消化分解成氨基酸，也不能用来补充胶原蛋白。用高中生物来解释（默认你们的生物知识还没有喂狗），想合成新的胶原蛋白，需要氨基酸按照一定的序列来。因此，这些侥幸没被分解的胶原蛋白，都没它们什么事儿。在合成新的胶原蛋白的过程中，除了氨基酸，还需要维生素C的参与，如果体内缺乏维生素C，并不能合成稳定的胶原蛋白。胶原蛋白饮料OEM公司服务热线。研究显示，人体胶原蛋白含量于20岁[1]时就达到顶峰，之后就走下坡路了，每10年会大约下降1000克。
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