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精油是直接从植物的树皮、花朵、果实、叶子、种子、根部或木材中萃取出来的，一滴精油就能带来强大的健康益处。精油通常是通过蒸馏过程产生的，蒸馏过程通过蒸汽将植物的油基和水基化合物分离出来。
精油是高度浓缩的“油”，具有强烈的香气。有时它们被称为挥发性芳香油，因为它们含有高浓度的芳香化合物。例如，“原精”（英文直译“油”），就是从娇嫩的花朵中
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精油是直接从植物的树皮、花朵、果实、叶子、种子、根部或木材中萃取出来的，一滴精油就能带来强大的健康益处。精油通常是通过蒸馏过程产生的，蒸馏过程通过蒸汽将植物的油基和水基化合物分离出来。
精油是高度浓缩的“油”，具有强烈的香气。有时它们被称为挥发性芳香油，因为它们含有高浓度的芳香化合物。例如，“原精”（英文直译“油”），就是从娇嫩的花朵中萃取出来的。原精的香气接近植物的自然香气，与精油相比颜色深且具有粘性。
通过萃取出的这些浓缩的精油，实际上是把植物中的化合物分离成单一的油。例如，为了得到一瓶15毫升的玫瑰精油，需要60斤左右的玫瑰花瓣。
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中医推拿的手法
推拿一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的，是一种以人疗人的方法。而中医推拿的手法主要包括有：按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、颤法、打法。
按法
利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。养生套盒批发
摩法
摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。
葡萄柚精油zui适合用于分解脂肪团（臀、腿部），对于减轻体重和利i尿也有积极的作用，能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，排除体内的毒i素。可以在办公室或家中的喷雾香薰机的水里加几滴葡萄柚精油来扩香，或者当食欲难耐时，用精油涂抹并按i摩胸腔或手腕。亦可在沐浴后，用基础油调配后涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位，按i摩至吸收。
迷迭香精油在护发方面有显著的效果，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止i脱发。
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保存精油很注意方法的，保存精油的六大决窍：
一、保存在深色玻璃瓶内，精油须存放在深色的玻璃瓶中，才能避免阳光直接的伤害！
而且，购买时 也要选择深色玻璃瓶装的。
二、放在阴凉通风处，由于精油在温差太大的地方容易变质，所以要放在阴凉处，在避免阳光直射的同时，也要避开过于潮湿燥热之处。
三、要放在木盒中保存、木盒可减底变化的影响，而且有许多精油的木盒，还有一格一格的专放位，还可避免倾倒，收纳十分方便！
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促进淋巴循环 改善身体的肥胖
成份：迷迭香 葡萄柚 甜橙 柠檬 尤加利 薰衣草
功效：强化淋巴系统功能，促进淋巴循环，疏通淋巴管，排除多余的水分和，减轻体内及皮肤的，改善身体的肥胖现象。
使用方法：取适量按摩身体至完全吸收，按摩后无需冲洗
精油怎样使用效果zui好呢？
1、正确选择适合自己的精油
精油是一种很个性化的产品，它不是随手拿起来就可以使用，同一个精油配方并不会适用于所有有共同症状的人。因此要保证精油的使用效果，在使用之定要选择适合自己的精油。如果自己对精油知识并不是很了解，zui好咨询人士。
2、选择zui佳的使用方法
精油的使用方法有很多种，比如精油按摩、精油泡澡或泡脚、精油香薰、精油热敷或冷敷、精油吸入、精油熏蒸、精油喷雾等等方法。解决皮肤问题可以选择精油按摩方法；解决精神方面的压力可以选择熏香或者精油泡澡；呼吸道方面的问题用吸入法效果比较好；如果想要用来防止蚊虫叮咬，可以自制精油喷雾。
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