实用性：塑胶跑道是全天候跑道，在具有恰当排水系统时，大雨后或冲刷后也能立即用于训练、竞赛和游戏，且其使用性能不变
防滑性：塑胶跑道的覆盖层，能保证其外表不滑，为运动员提供一个接触安稳的安全感觉，即使在潮湿条件下和恶劣天气中也能保证运动员脚下踏实，起步、加速、跑动安全。
简便性：混合型塑胶跑道在其合理使用范围内无需特殊保护，但日常清洁、冲刷是必要的，恰当的
小区塑胶跑道
实用性：塑胶跑道是全天候跑道，在具有恰当排水系统时，大雨后或冲刷后也能立即用于训练、竞赛和游戏，且其使用性能不变
防滑性：塑胶跑道的覆盖层，能保证其外表不滑，为运动员提供一个接触安稳的安全感觉，即使在潮湿条件下和恶劣天气中也能保证运动员脚下踏实，起步、加速、跑动安全。
简便性：混合型塑胶跑道在其合理使用范围内无需特殊保护，但日常清洁、冲刷是必要的，恰当的保护能提高其使用寿命。
混合型塑胶跑道面层厚薄均匀，色泽鲜艳、平整齐截。杰出的弹性和防滑性，可有效保护运动者的腿部关节，避免意外受伤。所有用料均属无毒、无害及再生型，有益于保护环境和人类资源。现在啊，校园里都是塑胶跑道，红红绿绿，要多鲜艳就有多鲜艳，飞扬的尘土再也看不见了。外表看塑胶运动场费用较高，但其经久，加上有的服务保障，因此大大降低了人工保养费用，所以这就是许多校园都会选择它的原因。
水泥路、塑胶跑道，到底在哪跑步更好呢？
很多跑友在跑步时，认为只要是跑步做运动就对身体的健康有益，但是却忽视了脚下的路面。要知道每种路面的软硬度都是不同的，长期运动后给身体带来的效果也是不一样的。
比如坚硬的路面会给肌肉关节带来损伤，而过于柔软的路面则会容易造成拉伤！快来看看你每天都在哪种的路面上跑步，受伤的风险指数有多少吧~
沥青路
优点：
1.平坦方便
现在城市发展速度较快，沥青路可是说是更加普及。沥青路为了保证汽车的安全行驶，所以设计的表面比较平坦。一般跑者在沥青路上跑步会感到十分轻松。
2.弹性足模拟赛场
竞技体育发展，要求运动员们要有很强的耐力，沥青路面具有一定的弹性，而且没什么太大的起伏所以想要提高耐力的跑者可以选择沥青路。
缺点：
1.路面硬
相比较其他路面来说，沥青路的路面比较硬，长时间的跑步会造成关节和肌肉的损伤，跑者在这类路面跑步的时候尽量减少变速跑以及快跑的行为。
2.安全系数低
沥青路的交通比较发达，汽车等交通工具也比较多，建议大家在这类路面跑步的时候不要佩戴运动耳机，以防止出现交通事故。
许多人对epdm塑胶跑道可能还不太了解，EPDM塑胶跑道选用EPDM颗粒与聚氨酯胶水混合，是运动地上的地上体系，是“国际田联”认定体育地上层的用料。它依据不同运动对弹性的要求，选用4—8mm厚度不等，同质EPDM颗粒做面层，对运动员的关节有很好的缓冲保护作用。很多跑友在跑步时，认为只要是跑步做运动就对身体的健康有益，但是却忽视了脚下的路面。弹性适中、恒久、颜色丰富、用及无接缝、铺装等特性使其他产品根本无法于之对抗。
塑胶跑道又称全天候田径运动跑道，它由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的全天候室外运动场地坪材料。②用运动场伸缩缝材料填充缝内，比基面略低2-3mm，固化后将其高出的部分用手提砂磨机磨平，干透后将整个伸缩缝用抗裂纤维布覆盖一层，温度缝两边各10cm。《合成材料跑道面层》于2011年12月5日批准发布，自2012年5月1日起实施，适用于由合成材料（包括聚氨酯）铺设的跑道面层。
建造标准：
1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。
2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。注：《国际田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。
3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽为1.22米，为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。
注：分道宽应包括右侧分道线
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