中药足浴蕴藏着千年中医智慧
足浴是一种局部药浴，是一种被历代医家和养生家普遍推崇的疗法。民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语。中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药功能的形象概括。对于脾胃虚弱的人，长期坚持中药足浴，对温运脾阳、强健身体将大有裨益。
泡脚中药包工厂
中药足浴蕴藏着千年中医智慧
足浴是一种局部药浴，是一种被历代医家和养生家普遍推崇的疗法。民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语。中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药功能的形象概括。对于脾胃虚弱的人，长期坚持中药足浴，对温运脾阳、强健身体将大有裨益。
草药泡脚真的能养生吗
随着中医健康养生的推广，越来越多的人开始迷恋上了各种养生，足浴就是一种非常受大家欢迎的养生方式，在的工作之余，约上几个朋友或者带上家人，去养生馆做个足浴，那感觉别提多爽了。我自己也经常去做足浴，一开始泡脚，工作人员就开始不厌其烦的推荐各种中药包，宣称可以包治百病，让您恢复健康，对于养生机构的夸大宣传，有的时候我真的是有点不能忍受，所以今天就跟大家聊聊足浴的时候用中草药泡脚真的能 zhi病么？我看未必，因为如果简简单单的用中药材泡个脚就能 zhi病，那还要医生干什么？中药 zhi病，讲究对症用药，同病不同药，这是非常常见的是。一个中医师，想要完全掌握中医的辩证理论需要多年的实践，所以，想成为一个中医真的很难。扯得有点远了，回到泡脚的话题上，为什么很多人认为中药材泡脚可以 zhi病？关键原因就是里面含有中药成分。
全民养生 中药泡脚
当今社会，很多人都有泡脚的习惯。然而，还有一些人，喜欢在洗脚水中加入一些中药。因为这样不但可以养生，还可以一些久治不愈的疾病。但是，泡脚也是有很多需要注意的事项的，否则不但不能养生，反而会对身体造成伤害。今天就为大家介绍一下，中药泡脚时需要注意的事项：1、水温要适中大家都知道，足部连接着人体的各个经络。因此，日常生活中一定要注意对足部的保护，不能让其过热，也不能让其过冷。所以，我们在泡脚的时候也是需要特别注意的。水温不宜过热，否则会伤害到足部皮肤，也不宜过凉，否则会使身体受寒，尽量的保持在40度左右为。2、不可空腹或者饱腹泡脚由于泡脚，会促进全身的血液循环。而如果此时处于饥饿或者饱腹的状态，便会使泡脚者出现头晕脑胀等不适的症状。因此，一定不要在空腹以及饱腹时泡脚，需要在进食半个小时以后，才可以进行泡脚。3、不可长时间泡脚泡脚的好处虽然很多，但是也是需要注意泡脚时长的。长时间的泡脚，不但不会对身体有益，反而还会引发出一系列的疾病。因此，每次的泡时间尽量的保持在20-30分钟之间，才能起到其应有的作用。4、心脏病患者不可泡脚众所周知，泡脚会促进血液循环。因此，患有心脏病的患者，泡脚时一定要注意。不可长时间泡脚，也不可用温度过高的水泡脚，当然更不可随意的在泡脚水中加中药了。不只是心脏病患者，就连患有等有关血液循环疾病的患者，都需要谨慎泡脚，以防止不必要的麻烦产生。所以，希望那些有泡脚习惯的朋友，首先要确定自己是否适合泡脚，然而再多了解一下泡脚需要注意的事项，这样才能使泡脚变成对身体有益的事情。
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