婵姿生物科技——养生套盒
肩颈疼痛的精油配方及按摩手法
改善循环
精油配方：2滴肉i桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，将调和成的按摩油涂抹在肩关节周围，掌心贴住肩部肌肤，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖，改善肌肉的血液循环，有效治i疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛
养生套盒
婵姿生物科技——养生套盒
肩颈疼痛的精油配方及按摩手法
改善循环
精油配方：2滴肉i桂精油、3滴雪松精油与12毫升小麦胚芽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，将调和成的按摩油涂抹在肩关节周围，掌心贴住肩部肌肤，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩关节发热即可。此法能使关节感到温暖，改善肌肉的血液循环，有效治i疗因久坐和空调冷空气引起的肌肉疼痛。养生套盒
缓解疼痛
精油配方：5滴尤加利精油、3滴杜松精油、12毫升葡萄籽油混合调匀。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生热，在肩颈部进行轻轻擦拭与按揉式的按摩，然后以拳眼捶击其颈肩部，按摩约10分钟即可。运用尤加利精油按摩可有效缓解关节i炎i症，缓解因纤维组织发炎引起的疼痛。
缓解压力
精油配方：3滴迷迭香精油、5滴薰衣草精油与12毫升橄榄油混合调匀。
使用方法：可让爱人坐着或躺着，用手掌蘸取按摩油摩擦生热，然后用掌拿捏爱人颈椎两侧肌肉1分钟，再用手指拿捏其斜方肌1分钟；然后用双手拇指依次按揉肩井穴、肩外俞穴、大椎穴、肩中俞穴各1分钟；zui后在颈部、肩部、肩胛骨部位进行轻擦式的按摩，约15分钟即可。此法能有效软化肩颈部位，舒缓肌肉紧张的现象。养生套盒
常用于推背的精油有哪些？
生姜精油：去肠胃胀气、化痰、退i烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。 胸，面部不可用！
熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤i痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。
玫瑰精油∶具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。养生套盒
檀i香木i精油∶能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。
甘菊精油∶具修i护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。
佛i手柑精油∶有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。
迷迭香精油∶能清洁皮肤、消i炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神，适用于油性肌肤。
茶树精油∶具有收敛、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。 薄荷∶可清凉镇i定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。养生套盒
养生套盒厂家告诉你精油的分类
基础油
也称作基底油或调和油，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂。因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。而基础油具有很高 的营养价值和很好的疗i效，同时性质温和，容易被人体吸收，因此在芳香疗法中被选为稀释精油的媒介。当然，基础油也可单独使用，可作为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝i佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。
单方精油
单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必须具有药疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。
我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：
柑橘类 ：佛i手柑、葡萄柚、柠檬、莱姆、桔子、橘子
花香类 ：天竺葵、罗马甘菊、玫瑰花瓣、薰衣草、依兰、橙花
草本类 ：罗马甘菊、薰衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
樟脑类 ：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树
辛香类 ：胡荽、黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类 ：乳i香、没i药、榄香、白松香
木质类 ：西洋杉、檀i香、松木、杜松、丝柏
土质类 ：广藿i香、岩兰草
复方精油
复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药i方的成药。 是它由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状，以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。
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