毕业生的心理辅导
对于成绩特别不理想的考生,家长应该努力引导他们表达情绪,多沟通、多谈心,而不是一直压在心理。考生还要避免情绪,可适当安排一些活动,缓解情绪。1、运动。可以鼓励孩子健身、游泳、打球,锻炼体质,合理减压,同时能够跟练出好身材,以崭新的形象迎接大学生活。2、反思过去生活,形成文字,可以是回忆录,为自己的学习生活留作一份终身纪念。
反思过去生活,形成文字,
学生心理咨询
毕业生的心理辅导
对于成绩特别不理想的考生,家长应该努力引导他们表达情绪,多沟通、多谈心,而不是一直压在心理。考生还要避免情绪,可适当安排一些活动,缓解情绪。1、运动。可以鼓励孩子健身、游泳、打球,锻炼体质,合理减压,同时能够跟练出好身材,以崭新的形象迎接大学生活。2、反思过去生活,形成文字,可以是回忆录,为自己的学习生活留作一份终身纪念。
反思过去生活,形成文字,可以是回忆录,也可以是小说、散文,为自己的学习生活留作一份终身纪念。学习技能和特长。可以学开车,学一件乐器或是舞蹈,或者是自己一直感兴趣但没时间尝试的课程。各种形式的打工。可以为接下来要参加考试的弟弟辅导功课、做家教,结束已成年的还可以到企业打工、实习,积累社会经验。
关注毕业生的心理情况
看到考试成绩后自闭自卑型。出现这些情况的学生,还有的是因为对父母怀有愧疚的心情。觉得父母辛苦养育了自己这么多年,自己却不能拿出好成绩来回报,内心愧疚,进而觉得自己很没用,甚至一无是处。处在这个时期的学生,会戴着有色眼镜看自己,永远看不到自己的优点,看到的只有不足,需要家长的帮助。建议,如果家长发现学生有这样的心理,家长需多与孩子交流,
考生的心理疏导
只有第三种人是考试紧张型,他们面对重要事情时反映强烈,但很不稳定,如果兴奋起来则好长时间都处于这种状态中,即便是诱发事件不存在了,仍然可能长时间处于兴奋之中不能抑制。反之,如果一旦进入抑制状态,他们也不能立即转入兴奋。认知过度,即过分重视考试结果,担忧是他们的一个主要特点,他们过度担心的是放在担心自己能否通过考试、是否失败。
(作者: 来源:)