疾病特点
强迫症与一般的烦恼的区别在于:烦恼仅仅是单纯的烦恼,而强迫症则是企图消除根本不可消除的烦恼而产生更大的烦恼。也就是说强迫症是双重的烦恼。
精神科指出:长期以来一致认为强迫症治liao困难,60年代前,强迫症愈后不良,直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治liao取得成功,情况才开始改变,1971年Rachamn创造一种治liao方法,称为”暴露
抑郁强迫症
疾病特点
强迫症与一般的烦恼的区别在于:烦恼仅仅是单纯的烦恼,而强迫症则是企图消除根本不可消除的烦恼而产生更大的烦恼。也就是说强迫症是双重的烦恼。
精神科指出:长期以来一致认为强迫症治liao困难,60年代前,强迫症愈后不良,直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治liao取得成功,情况才开始改变,1971年Rachamn创造一种治liao方法,称为”暴露结合应答预防法”,成为强迫症的有效治liao方法,据Foa等(1985)的资料采用这种方法治liao200多例强迫症,65--75%得到好转,随访时保持良好。无外显强迫行为和强迫症的治liao方法治liao更困难一些,基本原理相似,只是精神仪式和认知回避不易认识,也更维干预,zhi疗方法的两种,其一称为”习惯化训练”,另一种称为”思维停止法”,这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。
抱着想靠顿悟一下子痊愈,而且以后再犯,有这种想法你就好不了。强迫和非强迫之间并没有什么明确的界限,所以也不存在痊愈的说法——这一刻,放松和接纳的心念能把你带入天堂,仿佛就此顿悟超脱,然而下一刻,焦着和冲突的心念又把你重新带回强迫的地狱,告诉你,它是无法被摆脱的。然而,强迫症其实从来就不是你的敌人,它原是你请来的朋友:当我们无法正面面对心里的焦虑,恐惧时,我们籍由强迫仪式或思维,把焦虑固着在一个点上,以转移注意力,并通过不断重复的动作或思维来减轻这种焦虑感,获得自我满足。可是随着次数增多,减轻焦虑感和获得自我满足的阈值会变得越来越高,即需要更多次重复强迫行为,才能得到原先的效果。强迫症与抑郁症一起,被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一,成为21世纪精神心量疾病研究的重点。随着形成习惯性的条件反射,我们悲哀的发现,再也离不开这位朋友了。你需要意识到,它原本是来帮你减轻冲突的,只是你内心习惯性的太依赖它,而同时在认知上又把它当做一个不共戴天之敌,这不是矛盾?没错,强迫症的本质就是矛盾和冲突!越想痊愈,越想顿悟,冲突就越深,强迫症就越不会好,因为“想痊愈”的执念本身成了一个焦虑源,就好像西方故事里那个由憎恨之念凝聚成的恶魔,勇士越攻击它,越想它,它反而就越强,而若用善意去对待它,只须一瞬间,它自己就冰销瓦解了。烦恼即菩提,菩提即烦恼。强迫症好没好又有什么干系?心康医院提醒:当我遇到焦虑和冲突难受时候,我还会不时请出这位朋友来帮忙,只是我自知,这种帮忙是有代价的,所以不能太依赖于它:毕竟,自己的事情,总要自己去面对。
心康医院提醒,强迫症有
强迫症状一般具有以下特征:
患者明知强迫症状不对但无法控制,因为一旦控制不去做,就会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现,为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做。还有一种广义的强迫障碍介绍给大家了解一下,叫做强迫谱系障碍,这一类的疾病具有类似的特点:表现为反复出现的观念和/或行为,症状反复出现而且难以控制。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我,而不是来自于外界,是自己的想法。
新得病的强迫症患者一般都会有明显的有意识的自我强迫和反强迫;如果患者患病时间较长,那么他可能已经适应了这种强迫症状,因此自我的强迫和反强迫变得不那么强烈。这是诊断强迫症的关健点。大家都知道强迫症是一种精神疾病了,强迫症的发生给患者朋友们造成的危害非常严重,今天泰安心康医院的潘玉凤医生来给大家讲一下怎么克服强迫症。因为从临床上看的话,有一些不典型的强迫症患者,发病一段时间后出现了精神病性的症状,诊断可能会因此被误改为精神分裂症。因此,及时识别强迫症状的特点,并加以合理的药物治疗,对患者的预后有很大的帮助。
强迫症的症状强迫症的特征想必大家都已经里了解到了。在这个竞争的社会,我们遇到高压时要学会抗压释放压力。多多与朋友倾诉或者下班跟好友狂欢一下都是释放压力的好方式。当然要是被诊断出了强迫症也不要过分担心,积极就医可以帮助你早日健康。
(作者: 来源:)