太原少儿游泳俱乐部信息推荐「多图」

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很多溺水悲剧的发生是源于溺水者水上安全意识的不足，缺乏辨识危险水域的常识、无视不可游泳和嬉水的标志警示、遭遇落水意外时缺少求生自救的能力、同伴溺水时不能在保护好自己的前提下科学施救是导致不幸发生的根本原因。水上安全意识和技能的普及迫在眉睫门也非常重视，多次发布相关指导文件，号召中小学及各级高校推动水上安全课堂的开展。将游泳纳入中小学和高校教育体系的教育改革方向，也正在得到贯彻。

首先，0-14个月之间的宝宝主要就是掌握潜水的能力。然后，15-36个月之间的宝宝，我们主要帮助孩子建立自我保护的意识、学习水中自我保护的技能。如果15-36个月的酷游宝宝之前没有学习潜水的技能，那么教练会着重先教会宝宝潜水。这个时候的宝宝虽然亲水、闭水、咽发射等特性弱化了，但是，他们也能从简单的条件反射听懂教练的口令了。这个时候就需要更多的教练指导和宝宝的反复练习了。

游泳运动本身对各个年龄阶段的人都大有裨益

首先从大方向上来看，游泳是一项被认为有益身体健康的运动。因为它是能带动全身运动的锻炼，而且不会像跑步或者其他运动那样对膝盖及其他部位有拉伤或损伤等情况的出现。游泳的几个有口皆碑、老少皆宜的好处：

1.增强肺活量。喜欢游泳的人，一般肺活量都比较大，因为游泳可以提高心肺能力。

2.能增的体质。通过游泳这种方式，能够增强身体的抵抗力，让你不会轻易生病，越来越多的冬泳者正是看到这一点好处，才使得冬泳被越来越多的人所接受。