随着大家对自身健康的关注，越来越多的人开始关注益生菌。近期，乐乐的微信收到了很多关于益生菌的问题。今天乐乐特意为大家整理了一些常见的“益生菌”小问答，帮助大家更深入地了解益生菌。
儿童篇1、宝宝能吃益生菌吗？答：研究表明：母体与胎儿之间存在天然的“菌脉”关系。母体肠道的健康菌群，会随着自然分娩，传承到宝宝体内。但若是使用、剖腹产以及非喂养，会造成母体传递给宝宝菌群的通道拦腰剪
益生菌的作用与功效
随着大家对自身健康的关注，越来越多的人开始关注益生菌。近期，乐乐的微信收到了很多关于益生菌的问题。今天乐乐特意为大家整理了一些常见的“益生菌”小问答，帮助大家更深入地了解益生菌。
儿童篇1、宝宝能吃益生菌吗？答：研究表明：母体与胎儿之间存在天然的“菌脉”关系。母体肠道的健康菌群，会随着自然分娩，传承到宝宝体内。但若是使用、剖腹产以及非喂养，会造成母体传递给宝宝菌群的通道拦腰剪断，导致婴儿体内的菌群数量及类别减少，引发各种不良后果。婴幼儿的胃肠道微生态建立越早，越能保护婴儿免受性疾病、过敏和各种消化道问题的侵扰。
孕产妇补充益生菌的好处？答：孕妇机体的强弱直接关系到宝宝的。若是孕妇的强，可以给宝宝的先下基础，有助于预防或减少、等婴幼儿疾病的发生。
哺乳期妈妈食用益生菌，可以提高中重要的因子含量，增强的保护作用，有助于减少喂养宝宝因失调所导致的健康问题。另外，孕妇消化功能改变，比未怀孕时更容易发生和肠胃不适。益生菌具有、缓解肠胃不适的作用，可以有效缓解孕妇的上述症状。
益生菌如何缓解腹泻？
益生菌可以促进肠道微生态平衡，帮助减轻腹泻症状和减少腹泻发生，主要机制如下：
（1）益生菌可增强肠道屏障功能，保持健康的胃肠道环境；益生菌抑制有害菌，与病原菌争夺营养物质，并占据肠道可用空间，阻止病原菌的粘附和通过；益生菌可产生物质，降低肠道pH值，造成局部酸性环境，从而杀灭有害菌，缓解腹泻。
（2）益生菌可以促进SlgA的分泌，与相应病原微生物（细菌、病毒等）或致敏原结合，阻止病原体或致敏原粘附到细胞表面，增强肠道屏障功能，帮助机体清除致病微生物和潜在致敏原。
（3）益生菌可以分泌乳糖酶，帮助消化乳糖，减轻乳糖不耐受引起的腹胀、腹泻等。基于此，益生菌可以帮助缓解性腹泻（包括各种腹泻、病毒性腹泻，例如轮状病毒引起的儿童秋季腹泻）、相关性腹泻、乳糖不耐受性腹泻。
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