2岁之后，婴幼儿胃肠道微生态虽然逐步完善，但仍易受外界因素影响，如婴儿在断奶和添加辅食期间，容易因为食物的变化导致肠道菌群失衡。另外，婴幼儿系统发育尚不完善，易出现和过敏等低下的问题。
及早给婴幼儿补充益生菌，有助于其发育，增进食欲，促进宝宝对营养物质的吸收；改善儿宝宝消化功能，减少或减轻、腹泻，缓解乳糖不耐受症。所以，宝宝应该坚持服用益生菌，尤其是剖腹产、、奶粉喂养以及服用
益生菌的作用与功效
2岁之后，婴幼儿胃肠道微生态虽然逐步完善，但仍易受外界因素影响，如婴儿在断奶和添加辅食期间，容易因为食物的变化导致肠道菌群失衡。另外，婴幼儿系统发育尚不完善，易出现和过敏等低下的问题。
及早给婴幼儿补充益生菌，有助于其发育，增进食欲，促进宝宝对营养物质的吸收；改善儿宝宝消化功能，减少或减轻、腹泻，缓解乳糖不耐受症。所以，宝宝应该坚持服用益生菌，尤其是剖腹产、、奶粉喂养以及服用的宝宝，更需要及时补充。
益生菌肠道定植过程中产生消化酶，可促进营养消化吸收，如帮助饮食中铁的吸收和利用。制造营养物质，合成多种维生素，脂肪酸、剂、氨基酸等。过去的数十年里，欧盟各国启动了多个科学合作项目，益生菌对健康的影响已深入人心，未来会有更多成果应用于人类营养、健康和疾病预防，对其进一步深刻认知将使人类走向健康未来。
益生菌可增体功能，常饮用能促进肠道运动，缩短食物在肠胃的消化时间，软化酵解结肠内容物，从而。而且还可以增加粪便排泄量，预防发生，排清体内。
益生菌厌氧，服用时应尽量避免和空气接触
吃益生菌时，一旦冲好就要尽快服用。为什么呢？原因很简单——粉末状的益生菌原本处于休眠状态，遇到水就“活过来”了。此时，就会被空气中的氧气“干掉”，所以在它们“阵亡”前，要赶紧吃下去。
如果因为娃娃还太小，喝得慢，难免会有益生菌阵亡呀，怎么整？小愈的建议是把粉末倒进小勺里一点儿，冲上水，这也就是“一口”的量，然后给孩子迅速喝下去。之后再冲下一勺，反复几次，一包益生菌也就吃完了。
温馨提示：即便是干粉末状的益生菌，保存的时候也尽量避免和空气接触，因为空气中也有水分呀，还是会让益生菌失效。
食用益生菌优于食用维生素。
事实已证明，益生菌产生大量的维生素，如：维生素 A、维生素 K、维生素 B1 - B3，B5，B7，B9，B12、必需脂肪酸。
因此，也许需要对 B族维生素的补充，来至于适当益生菌菌落群。我期待着有，当益生菌公司和企业让维生素公司歇业。
此外，益生菌还可增加消化率，生物利用度和处理大量的营养物质，包括：铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、牛奶、植物营养素、胆固醇。
这些名单都是来自于凯西亚当斯，博士在他的书中，“益生菌 - 保护免受。”
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