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心理情绪宣泄室建设方案

在日常的生活学习中，难免会有负性情绪的出现，但如果负性情绪长期存在，不能及时的发泄和处理，则会使人失l眠焦l虑、心力交瘁、精神不振、注意力不集中、工作学习效率低下、乃至让人悲观消沉、精神l抑郁，还可能给身体和心理带来较大地伤害；这时候，你需要合理地、适当地去发泄情绪。心理宣泄室有什么作用“宣泄疗法”是心理咨询与治l疗中常见的方法之一，也是宣泄是人类必须的一种减压方式。因此，一个安全可控的发泄环境就格外重要了。近年来，不少学校企事业单位等纷纷建立心理宣泄室，如何建立标准的心理宣泄室就显得尤为重要了。

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基础宣泄室设备

广西铭心心理学应用技术有限公司（简称：铭心心理）位于历史悠久，独具魅力的广西壮族自治区首府南宁市，是目前广西地区一家从事心理应用设备的研发、设计、生产、推广、服务于一体的高新技术企业；致力于研究推广实用可信赖的心理应用设备！我们提供：音乐放松椅、心理沙盘游戏、宣泄器材、智能呐喊宣泄仪、智能互动宣泄仪、心理测评系统、团体活动辅导箱、心理健康自助仪等一系列心理产品以及相关服务。规格：30*50*3（长*宽*厚CM）可以有效的保护来访者，隔绝噪音，宣泄等作用。

（1）宣泄人

仿l真宣泄人可以成为情绪发泄的替代对象，通过外力的击打发泄实现情绪的舒缓，的将内心的负l面情绪发泄出去，这种方式可以较的摆脱负l面情绪恢复正常状态，适合体力充沛的人群。

（2）辅助类宣泄产品

包括宣泄球、宣泄棒、宣泄手套、宣泄脸谱、涂鸦墙、宣泄墙、宣泄壶、宣泄挂图等。宣泄者通过这些辅助类宣泄产品，创造更好的宣泄环境，使宣泄更有趣味性，促进宣泄的效果。