危害
容易失眠、zi sha
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，zi sha的危险da，这也是抑郁症的危害之一。
劳动能力丧失
抑郁症患者身体功能差，丧失劳动力是非抑郁症患者的5倍。在患有抑郁症患者中，有一半以上的患者完全丧失了
老年抑郁症
危害
容易失眠、zi sha
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，zi sha的危险da，这也是抑郁症的危害之一。
劳动能力丧失
抑郁症患者身体功能差，丧失劳动力是非抑郁症患者的5倍。在患有抑郁症患者中，有一半以上的患者完全丧失了工作和生活能力，不能工作，不能操持家务。
经济损失
有些抑郁症患者常伴有植物神经功能障碍的躯体症状，如胸闷气短、心慌、腹胀、头teng、尿频尿急等各种躯体疾病，因此到综合医院诊疗。你应该多交些朋友，在人生道路上，特别是在你摆脱抑郁情绪的过程中，你遇到的各种各样的朋友会给你以各方面的安慰和帮助。如果医师疏忽患者的抑郁症疾病的存在，未能给予妥当的抗抑郁治liao而给予其他药物治liao，势必使病情迁延不愈，增加患者的经济负担。
消极思想
抑郁症的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。
培养良好的人格
一个人应付精神刺激的方式与他的人格特点密切相关，表现为对问题的评价是否符合实际；对问题的解决是否恰当；有了忧郁情绪是寻求社会支持还是酗酒或是滥用药物。有的人要么把精神刺激过分夸大，产生过度忧郁反应；要么在精神刺激后逃避现实，酗酒或滥用药物，自欺欺人，自我伤害，使现实困难和忧郁情绪长期存在。过去的我是一个很在乎别人眼光和看法的人，我几乎很多时候都在意别人对我的评价。如果一个人有良好人格，面对精神刺激会积极寻求外界帮助，增强自信心，提高处理繁杂问题的实际技能，避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。
交一批好朋友
要多交朋友，把自己置于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求温暖和友谊。不要整天把自己关在家里，想些不顺心的事。感觉生活没意思，是一种负担，没有什么好留恋的，这种患者就产生qing生的念头和行为。要为会把自己不愉快的心事向朋友、老师、家里人诉说，发发牢骚，把苦水倒出去，从宣泄中得到解脱。尤其是一些高管和白领，承受的压力比较大，而自己的苦恼又不愿意给部下和家人说，领导应该给他们创造一个交流和发泄的环境和条件。
抑郁症患者要留意哪些事项
抑郁症患者要留意哪些事项
(1)要认识到自己的疲惫感、无价值感、无助感和无望感是疾病的病症，是可以治疗的。
(2)尽量减少生活中呈现的压力，坚持身体安康，有规律地锻炼身体，参与社交活动。
(3) 向肉体科医师或治疗师寻求辅佐，不要试着自己服药，采用饮酒的方式来处置目前的困境更不可取。
(4) 在抑郁病症缓解之前，不要做严重决议。
(5)不要被自己消极的思想所左右，如终了自己的生命等。
心康医院带大家区分抑郁症：
抑郁不同于精神病里的精神分裂症和躁狂发作，抑郁以持续的心境低落为主，一般有抑郁的人自己本身常年处于情绪低落的状态，自己本身也是非常的痛苦。一个无助的妈妈，她上五年级的儿子因为逃学，想要离家出走，想死，被确诊为抑郁症。抑郁症患者需要及时接受，可以通过服药控制病情发展，病情控制稳定了加以心理治疗一起，这样慢慢来调节抑郁，是可以慢慢改善和好转的。
抑郁症都是精神疾病，病人对周围是事物不感兴趣，没有生活的勇气和信心，甚至有想死的念头，有的人会出现的情况，可以伴有饮食，大便不正常，出现厌食，睡眠不正常，可以有失眠，烦躁，遇到事情容易走极端，这些情况病人一般认为是性格导致的，不认为是疾病，自己一般都不导致患了抑郁症的，需要去医院检查的。很多时候他们感觉到活在这个世界上是没有希望了，他们对于跟自己无关的事物基本上是没有任何的兴趣，甚至于对于自己也是一样。
（作者： 来源：）
