碱不落苏打黄小米能加强体质
在日常生活中人们多吃一些碱不落苏打黄小米还能增强身体自身的体质,因为它含有的维生素c和维生素a以及胡萝卜素等营养,被人体吸收后,都能促进球蛋白再生,而且能增加人体自身体质。
小黄米中还含有一些膳食纤维和碳水化合物,他们能加快人体有毒物质的代谢,能防止多种有害物质对人体细胞产生伤害,这也人们吃小黄米的重要作用。
吉林
弱碱小米批发
碱不落苏打黄小米能加强体质
在日常生活中人们多吃一些碱不落苏打黄小米还能增强身体自身的体质,因为它含有的维生素c和维生素a以及胡萝卜素等营养,被人体吸收后,都能促进球蛋白再生,而且能增加人体自身体质。
小黄米中还含有一些膳食纤维和碳水化合物,他们能加快人体有毒物质的代谢,能防止多种有害物质对人体细胞产生伤害,这也人们吃小黄米的重要作用。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地,农作物皆为健康绿色,加工发货速度快,4小时急速方案,1对1服务,如期保质保量的供货,欢迎前来咨询。
碱不落苏打黄小米蒸排骨
排骨200克,红心红薯1个约200克,小米半杯,调味料:料酒1大匙,生抽1大匙,糖1茶匙,盐1茶匙,姜蒜粉1茶匙,蒜末1茶匙,姜末1茶匙
做法:
(1)碱不落苏打黄小米淘洗干净加适量的水浸泡20分钟
(2)排骨洗净,切小块,加入调味料腌制20分钟。
(3)浸泡好的小米沥干水分,加入1茶匙盐,1茶匙姜蒜粉,拌匀。
(4)将腌制好的排骨加入小米中拌匀
(5)红薯去皮切小块,放入蒸碗内垫底,表面铺上排骨,移入蒸锅,蒸30分钟即可。
小诀窍:
(1)碱不落苏打黄小米不宜浸泡太久,避免营养过度流失。
(2)除红薯外,也可以用土豆、香芋垫底,主要是为了吸收排骨流出的汤汁。
(3)也可以将排骨换成五花肉,这样更肥美。
(4)用高压锅来蒸,排骨和小米会更加软糯。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务,是您可以放心信赖的代工工厂,有种植基地和拥有专利的加工厂,保证质量,供货及时,工厂每天加工,保证粮食的新鲜,期待您的加入!
有机小米怎么吃有哪些功效?
1、有机小米山药糊:养生怀山药等量,炒黄,共研细末,加水煮糊调白糖食用,用于小儿肠胃不适。
2、有机小米 黄芪粥:小米50克,大红枣15枚,黄芪1养生5克煮粥,加红糖适当食用。对产后体虚有效果。
3、有机小米芝麻糊:小米500克磨面,炒黄,芝麻180克炒黄打碎,每次取小米面30克,芝麻10克,白糖酌量,白开水300毫升调服,早晚各1次。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂,种植基地靠近向海自然保护区,世界三大盐碱地之一的吉林通榆县,小米中含有苏打成分,弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加,无抛光,保留胚芽米原始营养。
小米除了煮粥还有哪些吃法?
小米除了煮粥,还可以煮饭,磨成粉可以做包子、馒头,发糕等。小米富含镁,有提高机体的活力,增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动,预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。
富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳