柑橘的营养价值 柑橘的功效有哪些
柑橘可谓全身都是宝，不仅果肉可以吃，它的果皮还可以用做药和泡茶喝。它具有化痰、解渴等功效。要说柑橘的营养价值那可是很多的，柑橘还含有丰富的维生素C，还具有美容的作用。那柑橘的功效有哪些呢，我们一起来看看吧。
1、每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫
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柑橘的营养价值 柑橘的功效有哪些
柑橘可谓全身都是宝，不仅果肉可以吃，它的果皮还可以用做药和泡茶喝。它具有化痰、解渴等功效。要说柑橘的营养价值那可是很多的，柑橘还含有丰富的维生素C，还具有美容的作用。那柑橘的功效有哪些呢，我们一起来看看吧。
1、每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B含量0.08毫克，维生素B2含量0.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c含量34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。12月至春节前后气温较低，可每隔2~3天通风换气一次，一般要加强防寒措施。
橘络：为橘瓤上的筋膜。果实包装后按分级组别(规格)分别装箱堆码或散堆于库内，散堆高度以37~45厘米为宜，装箱(纸箱或竹筐)的可以堆5~6层。内含一种名为芦丁的维生素，能使人的血管保持正常的弹性与密度;减少血管壁脆性和渗透性，防止毛1细血管渗血;预防高1血压患者发生脑1出血、糖尿1病病1人发生视1网膜出血;凡平时有出血倾向的人，尤其是有动脉血管硬化的中老年人，食用橘络更有裨益。据此，请君吃橘子时，尽量不要撕掉橘络，而是将其与橘瓤一同吃下为佳。
柑橘是一种广受消费者喜爱的常见水果。1978年引进，由于外观美，成熟期早，优良，逐渐发展为主栽品种之一。近年来，随着生活水平的不断提高，人们对农产量的要求也越来越高，给我国农业生产提出了新的挑战，同时也带来了新的发展契机，绿色生产、绿色种植理念逐渐受到了人们的广泛关注。为适应市场的变化以及我国农业现代化发展的实际需求，我国柑橘种植逐渐向着绿色化发展，不仅满足了人们的需求，让广大人民群众能够购买到更加健康、安全、放心的食品；同时也在一定程度上增加了农户的经济收益。目前，柑橘种植面临着资源约束趋紧、环境污染严重、生态系统退化的严峻形势，随着我国生态文明建设理念的不断深化，必须树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，促进柑橘种植业可持续发展 。柑橘绿色种植技术的应用，是柑橘种植业发展的必然趋势。笔者通过查阅文献，并结合自身经验，探讨了柑橘绿色生态种植与管理技术，以期为我国柑橘种植提供参考。
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