草药泡脚真的能养生吗
随着中医健康养生的推广，越来越多的人开始迷恋上了各种养生，足浴就是一种非常受大家欢迎的养生方式，在的工作之余，约上几个朋友或者带上家人，去养生馆做个足浴，那感觉别提多爽了。我自己也经常去做足浴，一开始泡脚，工作人员就开始不厌其烦的推荐各种中药包，宣称可以包治百病，让您恢复健康，对于养生机构的夸大宣传，有的时候我真的是有点不能忍受，所以今天就跟大家
四川足浴中药生产商
草药泡脚真的能养生吗
随着中医健康养生的推广，越来越多的人开始迷恋上了各种养生，足浴就是一种非常受大家欢迎的养生方式，在的工作之余，约上几个朋友或者带上家人，去养生馆做个足浴，那感觉别提多爽了。我自己也经常去做足浴，一开始泡脚，工作人员就开始不厌其烦的推荐各种中药包，宣称可以包治百病，让您恢复健康，对于养生机构的夸大宣传，有的时候我真的是有点不能忍受，所以今天就跟大家聊聊足浴的时候用中草药泡脚真的能 zhi病么？我看未必，因为如果简简单单的用中药材泡个脚就能 zhi病，那还要医生干什么？中药 zhi病，讲究对症用药，同病不同药，这是非常常见的是。一个中医师，想要完全掌握中医的辩证理论需要多年的实践，所以，想成为一个中医真的很难。扯得有点远了，回到泡脚的话题上，为什么很多人认为中药材泡脚可以 zhi病？关键原因就是里面含有中药成分。
要想身体好，中药泡脚少不了
“要想身体好，经常泡泡脚”，可见多泡足的益处。泡脚是千百年以来祖宗们传下来的为实用的养生方法之一，春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可怯；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。所以说这泡脚是一项一年四季都适合的养生方法，简单易行，不仅放松舒服还很保健，特别适应像小编这样的懒人。足浴的好处有很多，可以强身健身、；防治和；对、、、和脑都有定一的防治作用；感冒发烧时泡泡脚，暖身，有利于恢复。如果在热水中加一些中药，就是中药泡脚，中药里有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、疾病的效果。
懒人的减肥方法：中药足浴
近后台老有姊妹子问：中药泡脚能减肥吗？肯定的！四季不减肥，天天徒伤悲啊！将冬季囤积的赘肉减掉，才能美美地迎接热情的盛夏。黄帝内经说「实则补之，虚则泻之」，虚胖要补，实胖才要泻。所以减肥的关键是要疏通经络，不要让垃圾留在体内。人的脚部有6条经脉通过，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）和三条阴经（脾经、肝经、经），还有66个穴位，用热水泡脚就是让身体的血液循环加快，加速新陈代谢，身体里面的垃圾就会更快地排出体外，这样就可以驱散体内的寒意，调整机体的平衡。久而久之，不单只身体会有减肥的效果，同时，还能消除、、生理不顺等症状。想要减肥效果好，脚要这样泡！水量：淹过小腿肚，小腿的吸收面积远大于脚面，血管丰富，且小腿皮肤非常薄，比角质层厚的脚掌容易渗透吸收。水温：37-43℃，慢慢把腿部放到水里，让小腿处皮肤慢慢适应水温，刚开始泡时温度可以低一些，然后再慢慢地增添热水，避免遭受突如其来的高温刺激。时间：半小时左右，一般以泡到全身发热，略微出汗就算泡好了。是一边泡脚，一边喝温水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。若根据自己的肥胖体质，加入不同的中药材，通过用泡脚的方式来“吃药”，这样效果更加好。水肿型肥胖水肿型肥胖大多数腿部浮肿比较严重，尤其是足底部位，这里距离心脏供血位置远，循环不佳就会导致局部和组织浮肿。减肥重点：利水祛湿、减缓水肿。通过中药（姜、）泡脚，加速腿部血液循环，加上减肥，可以令人体的细胞呈现活跃状态，帮助排出体内，从而达到减重效果。
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