一些人用泻药来对抗便1秘却使得自己的病情加重，便1秘越来越频繁，解决便1秘的方法就是日常生活中适当的补充益生菌。
当然，肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便1秘的根本原因。人的肠道里面有三种菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌，肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态，外在表现为宝宝便1秘，宝宝腹泻，水土不服等等各种肠道疾病。
要解决肠道问题
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一些人用泻药来对抗便1秘却使得自己的病情加重，便1秘越来越频繁，解决便1秘的方法就是日常生活中适当的补充益生菌。
当然，肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便1秘的根本原因。人的肠道里面有三种菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌，肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态，外在表现为宝宝便1秘，宝宝腹泻，水土不服等等各种肠道疾病。
要解决肠道问题，不能采取粗暴的外力，要从根本出发，补充肠道益生菌，从而增加肠道的有益菌，恢复肠道健康。帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。
益生菌是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌为人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道，当然能对起作用。通过口服活菌制剂一方面可以补充大量的生理型细菌（益生菌），纠正时所引起的菌群改变，保持肠道菌群的平衡，促进食物的消化吸收，另一方面益生菌在代谢过程中产生多种有机酸，使肠腔内PH下降，调节肠道正常蠕动，缓解。
用的时候能吃益生菌吗
答：如果人体发生疾病，在期间，建议应该比平日里补充更多益生菌，因为不仅会杀灭有害菌，也会误杀有益菌，这会引起身体内的菌群平衡被打破，补充有益菌可以恢复肠道菌群的健康微生态环境。.
用的时候能吃益生菌吗
答：如果人体发生疾病，在期间，建议应该比平日里补充更多益生菌，因为不仅会杀灭有害菌，也会误杀有益菌，这会引起身体内的菌群平衡被打破，补充有益菌可以恢复肠道菌群的健康微生态环境。
慢性吃益生菌有用吗
答：伴有经常腹泻或每日多次的慢性通常存在肠道菌群失调，肠道黏膜微生物屏障功能衰减，此时如能经常补充特定益生菌，有助于肠道健康。
腹泻时吃益生菌有用吗
答：无论是病毒或细菌引起的腹泻，都存在肠道黏膜微生物屏障功能受损的情况，有益菌数量明显不足，补充足够的益生菌，有助于恢复肠道的微生物屏障功能，可有效恢复肠道健康。
挑食不爱吃饭的孩子吃益生菌有用吗
答：挑食不爱吃饭的孩子普遍偏瘦，一方面消化道的消化功能不佳，另一方面消化道的吸收功能也偏弱，用特定益生菌调养一段时间，可以改善肠道消化和吸收的机能。
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