企业视频展播，请点击播放视频作者：南阳市咏春体育文化传播有限公司
南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
在散打训练中，教练会传授一些拳 腿的重击和组合动作，学员
儿童自由搏击培训班
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视频作者：南阳市咏春体育文化传播有限公司
南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
在散打训练中，教练会传授一些拳 腿的重击和组合动作，学员在练习时会能把全身的力气击中到一点， 打击出来，从而把心中的压力发泄出来，或者化压力为动力把力全部打击到拳靶或者沙包，这会使得学员觉得是种精神的宣泄和发泄，感觉很痛快、很舒畅。能够满足于精神的需求。适用人群
参加少儿武术培训对孩子的成长有哪些作用和帮助？
经常参加武术锻炼，使儿童从小就应该养成独立自主的生活习惯，树立远大的理想，培养刻苦耐劳，自满的；遇到困难克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志，（重要对孩子增加自信）。还可以培养儿童勤奋、刻苦、勇敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德；对身体的机能也有很大的帮助：1、可使骨密质增厚，骨变的更粗壮和坚固，同时增强关节的稳固性和灵活性；2、、改善肌肉的机能，提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力，提高柔韧性和协调性；3、提高各内脏的功能，增强抵抗能力。
武术培训体系应包括以下几个部分：
一、文化教育
少年儿童时期处于接受义务教育的阶段。既要保证文化学习不受影响，又要保证运动训练任务的完成，这需要我们协调和平衡。解决“读”，“训”间的矛盾，一方面要靠领导的支持、教师的努力、家长的配合，另一方面要让少儿了解文化学习的重要性的。
文化教育也是武术运动本身内在的要求。武术运动具有体育的属性，同时也具有深刻的文化内涵。
武术是民族特定的社会历史环境和文化背景中发展起来的，深受民族文化精神的滋润和哺育，其高度的艺术表现形式、丰富的技击法则、宝贵的强身养生法，若不懂传统文化、古典哲学、中医（经络）学、艺术等等，就很难懂得武术的深刻内涵。
武术培训
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