如何巧制妙储萝卜干
冬季保存新鲜萝卜有妙招。先将不带叶的新鲜萝卜浸泡在水中片刻,然后再沥干水,切去萝卜尖头(减少养分留失),用保鲜膜将新鲜萝卜包好,再用玻璃胶纸将其封好不透气,把包好的新鲜萝卜放在冰箱、地窖或略潮湿的地方,建议温度控制在0~5。此法能让萝卜平安过冬。
将萝卜切成条状,拌盐去水后,置于太阳下晒干,即可制成萝卜干。将晒好的萝卜干装入塑料袋,置于阴
蔬菜批发市场
如何巧制妙储萝卜干
冬季保存新鲜萝卜有妙招。先将不带叶的新鲜萝卜浸泡在水中片刻,然后再沥干水,切去萝卜尖头(减少养分留失),用保鲜膜将新鲜萝卜包好,再用玻璃胶纸将其封好不透气,把包好的新鲜萝卜放在冰箱、地窖或略潮湿的地方,建议温度控制在0~5。此法能让萝卜平安过冬。
将萝卜切成条状,拌盐去水后,置于太阳下晒干,即可制成萝卜干。将晒好的萝卜干装入塑料袋,置于阴凉通风处保存。用同样的方法也可以巧制妙储茄子、香菜、豆角、西葫芦干等。
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、机关等各大企事业单位食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!

放盐不讲究时机盐,是一道菜的所在,能否让一道菜充分发挥食材的味道,放盐时间的把控至关重要,而且放盐时间对了,菜入味了,就不至于用盐过量,对人身体也大有益处。
有些人菜刚下锅就放盐,有些人准备起锅的时候才放盐,究竟哪个时间才准确呢?不同做法,不同食材,放盐的时间其实都不同,不可一概而论。
像炒一般蔬菜都要出锅前放盐的。如果盐放早了,会导致蔬菜出水过多,营养会大大的流失。
但对于一些硬质蔬菜,比如土豆、胡萝卜、白萝卜等,这些蔬菜炒软后就可以加盐了,加盐以后再炒2分钟就可以出锅了。
炒肉菜的时候要提前先放一点盐,既可以调味又可以让肉更鲜,如果出锅前觉得盐味不够,可以再加一点,这样炒出的肉既有原来的肉香还会更鲜。
炖肉和煮肉是出锅前10分钟加盐,不但可以入味,而且肉质Q弹。
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、机关等各大企事业单位食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!
芹菜
讨嫌原因:气味特殊,口感微苦
重新认识:芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、和食物纤维等成分。
芹菜的叶茎中还含有成分的芹菜苷、苷内酯和挥发油,具有、降、防治动脉粥样硬化的作用,同时它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于。
大家在吃的时候,经常会把芹菜的叶子丢掉,其实芹菜叶子的营养可是超过茎的很多倍呢!下次吃芹菜可记得把叶子留下哦!
经典做法:芹菜肉丝、芹菜炒香干。
官渡区刘建平蔬菜配送服务部主营蔬菜、鲜肉、水产、配送对象是企业、工厂、学校、地铁、工地、餐厅、酒店、商场、超市、医院、银行、机关等各大企事业单位食堂。本店面坐落在王旗营蔬菜批发市场,20年的老店面,价格跟随市场而动。欢迎来电咨询!
多吃蔬菜补充膳食纤维,从营养学角度来说,每天都能吃到健康的蔬菜。
迷迭香炒青菜
材 料:
青菜,油10ml,开心果20g,迷迭香2根,竹盐蔬果调味粉适量
步骤:
1、菜清洗干净。
2、开心果剥好备用。
3、冷油下锅,全程小