月子中心会所定制月子餐“本信息长期有效”

卸货后喜当妈，心情别提有多激动了。笨手笨脚照料起新生宝宝来，新妈咪们却“懵”了!宝宝呼吸频率怎么好像比大人还要大而长期张口呼吸，容易使牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。明明宝宝包裹了两层毛毯子，小手小脚怎么还冰凉冰凉的小粉拳总是紧握，有时候睡觉还会抽搐宝宝睡的时间这么长错过饭点会饿吗…… 新生儿时期，宝宝身体生理变化和对外界的刺激都与大人
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卸货后喜当妈，心情别提有多激动了。笨手笨脚照料起新生宝宝来，新妈咪们却“懵”了!宝宝呼吸频率怎么好像比大人还要大而长期张口呼吸，容易使牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。明明宝宝包裹了两层毛毯子，小手小脚怎么还冰凉冰凉的小粉拳总是紧握，有时候睡觉还会抽搐宝宝睡的时间这么长错过饭点会饿吗……


新生儿时期，宝宝身体生理变化和对外界的刺激都与大人有很大不同。如果不了解新生儿的生理特点，在照顾的过程中肯定会多一份茫然与紧张。新手父母现在不妨多了解手中的小宝贝吧!



月子中心会所提醒宝宝吃酸奶有什么要注意的？

　　1、饭后2小时左右

　　空腹时不宜喝乳酸菌奶，通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而乳酸菌奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在PH5.4以上，如果在空腹时喝乳酸菌奶，其 营养价值和保健作用就会大大降低。五脏下垂：在上一章已经讲过，整个孕产期随着胎儿逐渐变大，五脏六腑是往上移位的，而当胎儿娩出之后，五脏六腑就会出现下垂现象。如果在饭后喝乳酸菌奶，这时胃液被稀释，PH值上升到3-5，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用乳 酸菌奶，效果佳。

　　2、酸奶不要加热

　　乳酸菌奶中对有人体营养保健作用的成分乳酸菌很怕热，超过70度时就很可能被杀灭，而失去其应有的营养价值。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。因此，乳酸菌奶在食用前不要加温，这样既可保持其营养成分，又可尝到乳酸菌奶所特有的风味。但如果天气过于寒冷或是较小的儿童食用的话，为了防止乳酸菌奶温度低带来的不适，可以把乳酸菌奶瓶放在温水盆内几分钟进行加温，但须注意的是，水温不宜超过正常人的体温，否则就会降低乳酸菌奶的营养价值。




月子中心会所分享：月子期间新妈咪容易出汗，应勤换内衣裤和床单、经常擦洗，保持皮肤清洁干燥。其次，在饭前、哺乳前、便后勤洗手；后，新妈咪的室内要清洁温暖、空气流畅，夏季需通风凉爽，避免中暑。


新妈咪们的心理健康很重要，不良情绪会影响到生理健康，因此，新妈咪需要调节情绪，避免产生心理压抑和消极情绪，提高机体恢复速度和质量。

新妈咪们千关、排除万难终于从未准妈妈、孕妈妈晋级，这个过程不可谓不艰险，不可谓不辛苦，所有的酸甜苦辣相信已经晋级成功的新妈咪们都深有体会了。但是晋级后，仍然有很多需要注意的事情，新妈咪们千万不能因为得到了可爱的宝宝而放松警惕。月子中心会所分享刚出生的婴儿因肺部发育不健全，很多宝宝都会用嘴呼吸，而不是鼻子。生儿不易，养儿更不易。月子中心会所所述的产后的那些事，希望能帮助新妈咪们的宝宝们更健康的成长。




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