卤菜高盐不要过食
卤菜是用盐和香料加工的食物,其含盐量是比较高的,这就给爱吃卤菜的人们带来了潜在的健康隐患。
2013年1月31日,世界卫生组织发布的新指南建议,成人每天盐摄取量由原来的6g改为5g。根据2009年10月1日起实施的“酱卤肉制品质量标准”中规定,每100g(也就是二两)合格的卤肉中含盐的上限是4g。
这给爱吃卤菜的人们提了个醒,就算是合格的卤肉,吃上二两,
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卤菜高盐不要过食
卤菜是用盐和香料加工的食物,其含盐量是比较高的,这就给爱吃卤菜的人们带来了潜在的健康隐患。
2013年1月31日,世界卫生组织发布的新指南建议,成人每天盐摄取量由原来的6g改为5g。根据2009年10月1日起实施的“酱卤肉制品质量标准”中规定,每100g(也就是二两)合格的卤肉中含盐的上限是4g。
这给爱吃卤菜的人们提了个醒,就算是合格的卤肉,吃上二两,就差不多快用完了的盐摄取的“份额”。因此一定要适量食用卤菜,食1盐摄入过多,容易引起高1血压等心血管系统疾病,危害健康。
尤其是一些不合格的卤菜,含盐量大大超标,长期食用,必然会摄入大量超过人体可承受的盐分。
整体来说卤菜的利润在百分之四十多,也算是不错的一个毛利润的利润率了。
但是卤菜还有一个很大的优势,就是他的销售额并不比一般的小饭店销售额低,因为卤菜里面包含肉类食材,所以客单价一般是在20元左右,每天有五六十个客户,正常的销售额就在千元左右。选对位置,做好生意,单店卖个两三千也不是不可能。
所以说,整体来说,卤菜投资小,风险低,但是利润相对来说也不小。
一、广开渠道寻找商铺。现在有许多创业者喜欢通过报纸广告、房屋中介、房地产交易会、互联网等了解商铺信息。其实,商铺市场有个“2:8法则”,即公开出租信息的店铺只占总数的20%,而以私下转让等方式进行隐蔽交易的却占80%。因为浸泡很容易让水中的污染物渗入果蔬当中,尤其是在水中加盐浸泡的这样方式。所以,寻找商铺一定要广开渠道,多管齐下。
二、“客流”就是“钱流”。商铺选址一定要注意周围人的流量、交通状况以及周围居民和单位的情况。对经营商铺的创业者来说,“客流”就是“钱流”,千万不要因为怕竞争而选在偏远地区。第二点,心细,从原料的采购,加工,卤制,销售,一定要细心,能发现任何一个环节存在的问题。其实,商业区店铺比较集中,反而有助于积聚人气,但要注意经营错位问题。
三、选址要有前瞻性。并不是所有的“黄金市口”都一定赚钱,有时遇到市政规划变动,热闹的地段也有可能变成冷僻之地。因此,创业者在选址时要眼光放远些,多了解该地区将来的发展情况。除了市政规划外,还要注意该地区未来同业竞争的情况。
四、注意租金的性价比。不同地理环境、交通条件、建筑物结构的店面,租金会有很大出入,有时甚至相差十几倍。对创业者来说,不能仅看表面的价格,而应考虑租金的性价比问题。焯水处理凡是需要卤制的动物性原料,都应行焯水处理后,才能用于卤制。举例来说,对月收入在2万元左右的饮食店,其月租金在3000元-5000元比较合适,能保证一定的毛利率。
五、“团租”方式经济实惠。目前,十几平方米的小商铺很抢手,租金因此水涨船高,而一二百平方米的大商铺却因滞租而身价下跌。在这种情况下,建议几个创业者以团体租赁的方式低价“吃”下大商铺,然后再进行分割,细算下来能节省不少费用。
商铺投资应放眼于区域经济、收入水平、居住区规划、导入人口质量等发展趋势,着眼于商铺拥有的商圈、购买力的质量和数量以及商铺本身的,从中选出时间成本不高、增值潜力较大的商铺。通常情况下,繁华商业区商圈范围较广,人的流量大,营业额必然较高;人口密度高的大中型居住小区,需求旺盛,而且客源稳固,可保证店铺的稳定性;沿街店铺具有交通要道的地理优势,客流量多,商铺经营面较广;郊区住宅社区配套商铺则有较大的价格优势和发展潜力。这更加无疑的肯定了熟食行业能在在市场上飞快的发展以及的取得骄人的成绩,给投资者们带来了新的商机。

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