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如果是开放水域

应选择晴天中午气温较高时下水游泳

上岸后迅速擦干身上的水

穿上浴袍或披上浴巾进淋浴间冲洗以免感冒

天冷水冷时

游完后多进行活动

提升体温同时让身体适应环境

后

秋季游泳一定要注意量力而行

尤其是在开放水域

要时刻注意水中安全哦！

特性会消失吗？

科学研究表明：0-14个月的婴儿有天生的亲水性，并且具备咽反射、闭气反射和巴甫洛夫条件反射能力；过了14个月月龄之后，宝宝天生的这些特性会逐渐消失。因此，我们常常建议爸爸妈妈们趁早让孩子接触水、学习游泳，这样可以利用这些天赋特性，帮助14个月以下的婴儿安全、无障碍地学会潜水。

亲子游泳对孩子智力发育的提升

从2009年开始，Griffith大学（澳大利亚）就展开了一项针对低龄游泳课题的研究项目。该项目历时四年，在澳大利亚、新西兰和美国的45所游泳学校中开展，是同类研究中的一次。

初步研究结果显示，5岁以下开始游泳课程的孩子，比没有学习游泳的同龄人在认知和体能发展上进步更大。不过在初步研究中，游泳运动对孩子社交和语言上的帮助表现得还不够明显。随后的2011年，墨尔本大学的研究学者们证实了低龄婴幼儿学习游泳对智商和体能的发展均有好处。这些科学家们认为，在5岁之前学习游泳的孩子在统计学上来看可以获得更高的IQ水平。研究还表明，由于游泳会调动更多的大肌肉群，在高度的水阻力中运动使得孩子们的肌肉比在陆地运动时发育得更快。

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