屈光参差该如何矫正
对于屈光参差，安全有效的矫正方法是配戴框架眼镜。
对于青少年来说，配戴框架眼镜非常有效。因此，我们一般对屈光参差的患儿进行全矫或尽量接近全矫(即矫正视力达到1.0)，并辅以双眼视觉功能训练来调节。尤其是12岁以下的儿童，应尽早矫正其全部屈光不正，巩固其双眼视力，防止斜shi和弱shi的出现和发展。
对于成年人来说，以及有交替视力并伴有视疲劳的人群，
球面镜片优缺点
屈光参差该如何矫正
对于屈光参差，安全有效的矫正方法是配戴框架眼镜。
对于青少年来说，配戴框架眼镜非常有效。因此，我们一般对屈光参差的患儿进行全矫或尽量接近全矫(即矫正视力达到1.0)，并辅以双眼视觉功能训练来调节。尤其是12岁以下的儿童，应尽早矫正其全部屈光不正，巩固其双眼视力，防止斜shi和弱shi的出现和发展。
对于成年人来说，以及有交替视力并伴有视疲劳的人群，也需要全部矫正。
若为老年人，无视力疲劳可不予全部矫正。
1、远离电脑、多眨眼。
随着电视、电脑、手机的广泛使用，人们经常会长时间看荧光屏，加上空气干燥，非常容易导致gan眼的发生。所以建议平时不要长时间对着电脑、手机、电视等，看过荧光屏后多眨眼缓解眼疲劳。
2、少开空调
常在空调房生活，也容易患上gan眼症。因为气流通过通风口或是吊式风扇的流动,会加速眼泪的蒸发。
3、点用人工泪液
使用人工泪液保持眼表的湿润，缓解gan眼症状是目前的主要治liao措施之一。
但治liao未有足够liao效，或患者5分钟的泪水接近0，可考虑接受手术治liao，如泪小管栓塞或泪小点封闭、颌下腺自体移植术等。
4、注意饮食
要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。另外也可以多喝些明目的茶，比如菊花枸杞茶、等。
眼保健操可以预防近视吗？怎么预防近视？
近视是怎么形成的？
形成近视的因素有很多，一共有两点，一个是先天因素，一个是后天形成的，后天形成的多半是因为，现在饮食不当，长时间的使用电脑或者手机等电子产品，还有就是学习姿势不对，比如，趴着写字，歪头看书，或者在较暗的的灯光下看书等等，这样长时间用眼过度，使眼睛的调节和集合长时间的处于紧张的状态，久而久之，眼睛就近视了。
眼保健操可以预防近视吗？
其实已经有证实，做眼保健操在短时间内是有放松眼部、缓解眼睛疲劳的作用，但是并不能达到预防近视的效果，而且我们在做眼保健操的时候，一般都是不洗手的状态下，如果用不卫生的手去接触双眼，很有可能会造成眼部，所以眼保健操只能缓解眼睛疲劳。并不能达到预防近视的效果。
日常生活中我们应该如何预防近视呢？
一， 保持正确的坐姿，不管是学生还是上班族，都要有一个正确的坐姿，因为不良的坐姿不仅会导致近视，还容易使人患上jing椎病，所以保持正确坐姿，才能有效的预防的发生。
二， 经常远眺，当长时间用眼过度，眼睛疲劳的时候，可以适当的看向远方，这样可以放松眼球，避免眼睛过度疲劳，起到预防近视的作用。
三， 减少对电子产品的依赖，现在很多人由于长时间的使用电脑或者手机，导致近视，所以要注意用眼时间，少玩电脑和手机，还要注意不要一直盯着手机或者电脑看，这样才能很好的保护眼睛。
四， 适量的滴眼，如果避免不了长时间的用眼的话，可以适当的用点眼，来缓解眼睛疲劳，这样能起到很好的预防近视的效果。
除了上面这几点之外，平时还要注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食，可以吃一些适合改善眼睛近视的食物，比如，胡萝卜、菠菜、枸杞、海带等，这些都能有效的预防的发生。
所以大家不要只用眼保健操来预防近视，如果觉得眼睛疲劳，可以适当的做做眼保健操来缓解。
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选择太阳镜的几个误区
误区一：颜色越深越好
很多人想当然地认为，颜色越深防紫外线功能越好。其实，太阳镜过滤紫外线的功能只与镀的膜有关，颜色也不是越深越好。尤其是开长途的驾驶员，如果戴的太阳镜颜色过深，眼睛更容易疲劳，从强烈的阳光下进入隧道等光线骤暗的地方也更危险。
误区二：偏光镜片舒shi
很多驾驶员喜欢戴偏光镜，就是可以有效滤除眩光的太阳镜。眩光会使人眼不适与疲劳，并影响视物清晰，所以很多驾驶员觉得戴偏光镜眼睛舒服。梅先生提醒，其实偏光镜更适合钓鱼、滑雪或水上运动时佩戴。特别是价格便宜的偏光镜，透过汽车挡风玻璃看东西会变形，更容易引发事故。“如果一定要戴偏光镜，一定要选择质量好的光学镜片。几十元的那种偏光镜开车戴不得。”
驾驶员如果喜欢偏光镜防眩光的舒适，人士推荐水yin膜镜片：“有些会戴这种眼镜，看上去像镜子一样，有很强的反眩光功能，适合开车。”
误区三：不戴近视镜
有些驾驶员轻微近视，平时开车不戴近视镜没问题。可一旦戴上墨镜，问题就来了：眼睛更容易疲劳，视力也会下降，就跟晚上行车视力会受影响一样。所以，轻微近视的驾驶员，平时开车没问题，如果要戴墨镜，一定要配有近视度数的镜片。
误区四：五颜六色追求时尚
时尚的年轻人，会拥有各种颜色的太阳镜，配合衣服使用。梅先生提醒，很多漂亮颜色的太阳镜，游玩时戴戴无妨，开车时却不宜使用。他还详细地介绍了不同色彩的镜片：
浙江适合戴灰色镜片，因为灰色能融入各种光谱，不会改变基本色谱。其次是墨绿色。
茶色、黄色的镜片有提高亮度的作用，比较适合重庆、北京等多雾、多尘城市。而在杭州，戴这类颜色的太阳镜容易产生眩光，并不适宜。
而很多女孩子喜欢的粉红、紫色镜片，会改变颜色、光谱，开车时不宜戴
