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想养生，请看这里！！！
色补更健康
如豆类缺少甲硫胺酸，五谷类缺高胺酸，若将豆类和五谷搭配着一起吃，做成黄豆糙米饭，便可做到营养互补，也能起到养生食疗的作用。
再如将豆粉、玉米粉和面粉等量混合做熟后食用，其价值就比单纯的面粉要高很多。
在食用五谷杂粮时，能和蔬菜、肉类、蛋奶、水果等共同食用，可
豆浆粉加盟
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视频作者：安徽源谷坊生态农业有限公司
想养生，请看这里！！！
色补更健康
如豆类缺少甲硫胺酸，五谷类缺高胺酸，若将豆类和五谷搭配着一起吃，做成黄豆糙米饭，便可做到营养互补，也能起到养生食疗的作用。
再如将豆粉、玉米粉和面粉等量混合做熟后食用，其价值就比单纯的面粉要高很多。
在食用五谷杂粮时，能和蔬菜、肉类、蛋奶、水果等共同食用，可以摄入均衡营养，还能提高谷类主食的营养价值。
豆浆粉有营养吗？如何选购豆浆粉
豆浆粉的选购
有的产品添加的其他的营养成分如红枣粉，则会有相应的味道，如果有其他很浓的香味或异常味道，就需要慎用。
对拆开的豆浆粉的粉末可以直接蘸着品尝一口，看跟包装上标示的口味和配料表中含有的成分的味道是否吻合。
豆浆粉的5%的含水量是确保产品能长期保存的重要因素，因此拆开来的豆浆粉会迅速吸附空气中的水分，即使短时间也会在在撕开的袋口上附着，这也是辨别豆浆粉是否合格的一个妙招。
分离：
此过程主要使去除豆渣，使豆浆新鲜程度更高，口感更细腻，要求大豆利用率达到56%，的技术，使分离机体积更小，功率更大。晚上是可以喝豆浆的，但要在睡前2个小时来喝，不然豆浆中的营养成分不易被吸收，囤积在体内很容易导致脂肪囤积，长期如此很容易长胖。榨汁机可以榨豆浆吗？只要榨汁机有加热功能是可以做豆浆的，但是要把握好具体的做法。只要产品说明书中有这项功能就可以。
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