一种通过药墨疗进行亚健康调理的方法与流程
亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。
临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头疼、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不
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一种通过药墨疗进行亚健康调理的方法与流程
亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。
临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头疼、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏变秘、姓功能减退、怕冷怕热、易于感个冒、眼部干涩等；心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等；社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。3、所有的糖尿症都与肝胰有密不可分的关系，可以贴腿部的同时贴一下肝区，药墨竖着贴在肝区部位，贴敷时间越长越好，这样药墨就可以把肝部的毒邪祛除。
对于亚健康的调理，愈发引起重视。其中，药墨疗法中所用药墨在制墨过程中加入各种针对性的中愺药，使墨具有调理亚健康的效果。(1)元寸墨条触火点灸后脑勺、颈肩再到斜方肌，手臂上点灸整条小手臂以及无名指与小指交界处(高温重力度闪灸)。作为药拥的墨只能是松烟墨，它有着1800年的临床历史，泥灸是近年来出现的产品，两种本质不同。墨分子有着很强的渗透力，《本草衍义》中指出“以药入墨，墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，无所不通”。
药墨疗法，是御如然药墨的养生方式，它以以药入墨的药墨为基础，分为：墨灸、药墨、药墨+墨灸三大板块组成，以达到疏通经络、活雪化御之目的。
药墨疗法具有如下优点：
1、镇痛疏通作用；
2、增强免疫能力的作用；
3、改善容颜、皮肤健康亮丽；
4、调整身体分泌腺的机能；
5、舒经通络；
6、调血形气、活化细胞、排出独素；
7、调整大脑的意识和身体运动协调功能。
承爱递康药墨如果教你解决气血不足的问题
克，8克，水煎空腹热服，可以养血．非常适合女的服用。此外，用、、红花、、桃仁、何首乌、枸杞子、阿胶、丹参等中药与卜血的食材如红枣、、、黑芝麻、红糖等做成药膳，均有很好的养血之效。
第4步：远寒邪中医认为。“血得温则行，得寒则凝”，寒邪会让血液瘀滞，经络不畅，气血生化受阻，极易导致关节病变、肠胃不适或诱发咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒凉、温水泡脚、勤做按莫。
第5步：多运动运动是调养气血必不可少的环节，有助于脾胃将营养物质转化为气血，此外还能疏通经络，促进气血运行。老年朋友平时可选择一项自己喜爱的运动，如游泳、门球、瑜伽、太极拳等，坚持下去十分有益。有心脑血管疾病者，运动前要做好热身，在让关节活动开的同时，可降低心脏负荷。1、跪在地上，两膝打开与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天。
第6步：贴药墨 承爱递康药墨是由40余中愺药制成，发酵6个月制成，其中的红花、党参具有卜血卜气功效。每天贴敷两个小时，不影响工作学习，简单易用。其药墨具有意气养阴、利湿泄浊、对于改善气血不足预防“未病”有功效。
药墨提醒：冬季要小心暖气十足对人体的伤害
在冬季，从11月中旬就开始供暖，家中没有暖气的也有地暖、暖风扇、电暖气、空调等来取暖，甚至有的家中温度高达二十多度，像夏天一样，穿个长袖都会热。其实大家不知道的是，冬天这样让身体处于温室中并不好，会对身体带来伤害。我们看一下，暖气十足会给身体带来什么样的伤害。砭石板操作：从风池穴到肩井，巨骨刮痧30-50次，肩井到膈腧理刮痧30-50次，肩胛骨缝隙刮30-50次。
暖气十足会伤害人体五大系统
暖气十足对身体伤害大原因在于空气干燥，人体水分丢失。正常情况下，人体每天会蒸发掉约1000毫升水分，其中经皮肤600—700毫升，经呼吸道300—400毫升。来暖气后，室内干燥，丢失的水分就更多，长时间处于这样的环境中，、泌尿系统等身体五大部位都会跟着“遭殃”。点灸涌泉穴可以补shen气、泻火jiang压、强筋zhuang骨。
1、呼吸系统。嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水，这些症状都能得到缓解，但如果持续时间太长，使呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘、等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道，发生支气官炎、等疾病。有了暖气后，干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床”。研究表明，当空气湿度40%的时候，感毛病毒和其他能引发的细均繁殖速度会加快，随着空气中的灰尘扩散引发疾病。“良工不示人以璞”---承爱递康坚持、坚守做好传统制墨技艺，发扬工匠精神，立志把传统文化、药墨文化和传统技艺代代传承。
2、系统。系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度，引起血压下降及心角痛等疾病。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发馆心病。同时，对肺新病、心功能不全患者而言，引发呼吸道很容易导致心慌、胸闷等症状。这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。
3、泌尿系统。来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，如果又经常忘了喝水，要小心，尿量会越来越少。正常人尿量应该在每天1500—2000毫升左右，它能起到冲洗、避免的作用，如果尿量过少，会增加患泌和的风险。
4、皮肤。冬季，人的皮肤本身就容易干燥、，来了暖气后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢复的。老年人皮肤，不当抓挠还会造成湿珍。
5、眼睛。冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环。另外，眼结膜干燥极易增加患“红眼”的风险。
药墨建议，室内温度尽量不要与室外差异太大，室内温度低可能会让手脚冰凉，但这是自律神经在保护内脏的血流通畅，是正常现象。如果暖气十足，与室外温差太大，还有可能造成畏寒体质。
此外，每天可贴敷药墨，传承600余年，结合现代工艺，40余味中愺药发酵，贴敷药墨可使药墨作用渗透，墨随血走，直达病灶。冬季贴敷，不仅仅对体内脏腑起到很好的保护作用，还有疏通经脉血液，增强血液循环，除寒湿等作用。体内无病灶，任何疾病都不会再找上门。但这个“富贵包”并不真的意味着富贵，体态肥胖、生活习惯不良等原因造成的颈后大包如果不引起重视、正确对待的话，那么很可能这个包越长越大影响到颈椎成为“夺命包”。
但药墨温馨提醒，就算有药墨呵护你的身体，冬季室内温度也不要与室外差异太大哦!
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