现在的很多的篮球架安装3年左右时间，篮球圈由于长时间的受篮球的冲击，和扣篮，使用3年左右会发生变形。很多人更换篮球圈不知道要选对型号，在网上买回来采发现型号对不上。今天教大家挑选一下更篮球圈重要细节。1、量准球圈的直径是否标准的45cm的篮球圈。向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。2、测量一下篮球圈与篮球板。篮球架子连接的四个孔
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现在的很多的篮球架安装3年左右时间，篮球圈由于长时间的受篮球的冲击，和扣篮，使用3年左右会发生变形。很多人更换篮球圈不知道要选对型号，在网上买回来采发现型号对不上。今天教大家挑选一下更篮球圈重要细节。1、量准球圈的直径是否标准的45cm的篮球圈。向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。2、测量一下篮球圈与篮球板。篮球架子连接的四个孔位距离，普遍的有8×10cm或9×19cm。3、透明篮球板的采用弹簧球圈，普通篮球板的可以采用普通球圈或弹簧球圈。
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双人肩部活动器健身器材厂家
产品名称:双人肩部活动器
产品型号:BL-LL04
产品规格:1300*1050*1420产品说明：双人肩部活动器主要功能：增强肩带肌群力量，改善肩关节、肘关节、腕关节柔韧性与灵活性。对、肩肘关节功能、腕管综合症和及陈旧性损伤康复效果显著。
使用方法：双手紧握手柄，同方向或反方向缓缓转动圆环。重复动作。
注意事项：有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护；儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。
立式腰背器主要功能：放松背、腰部肌肉，消除疲劳，调节神经系统，达到保健、康复目的。背腰部有多条重要经络循行（督脉在背腰部正中、膀胱经在脊柱两侧），分布着人体所有与脏腑相关的重要穴位，背腰部可以刺激很多穴位，可以疏经络，使气畅通，调整相关脏腑功能，提供人体抗病能力。科学使用编辑训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫1血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。
使用方法：练习者手扶把手，身体靠住器，上下左右缓慢移动。
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