根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次。若床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。看均匀承托性过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度，的床垫必须有合适弹簧压缩比例和的选材，能依照人体的曲线和重量均匀承托身体的每个部分。看健康环保认证如果床垫中含有劣质材料，长期与人体接触可能会引起皮肤等不
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根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次。若床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。看均匀承托性过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度，的床垫必须有合适弹簧压缩比例和的选材，能依照人体的曲线和重量均匀承托身体的每个部分。看健康环保认证如果床垫中含有劣质材料，长期与人体接触可能会引起皮肤等不适症状。而太软的床垫，对他们这些问题不利，而且让他们起床更困难，有摔倒风险。目前，床垫的质量认证除了可以参考，一些进口还可以参考是否获得欧盟“安心之选”的认证。“一躺”即“试躺”试躺时基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为宜。床垫试躺一般建议少15分钟。
常见的床垫标准厚度
床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。以下是常见的床垫厚度标准：
1、国产成品床垫的厚度一般为22cm-25cm左右。
2、进口成品床垫厚度一般在3000mm-3050mm左右，整体是偏厚的床垫设计。
3、乳胶床垫一般都是有厚度之分的，一般有3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等等;
4、婴儿床垫的厚度比较薄，一般为30mm;
5、充气床垫的厚度一般为250～300mm;
6、弹簧床垫的理想厚度120mm～180mm
7、3D床垫厚度有：4mm、5mm、8mm、10mm、13mm、15mm、20mm。
乳胶床垫又分为合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，比天然乳胶便宜，但手感、气味和舒适度与天然乳胶有天壤之别；天然乳胶来源于橡胶树，自然散发着淡淡的香味。它的缺点就是极易氧化，氧化后颜色会变深、变硬，一般使用1-2年就会出现明显氧化现象。由此可见，钛合金弹簧床垫：质轻、无磁性、使用寿命长等，贴合人体曲线、减少翻身次数、促进血液循环的作用。抗干扰性差，两个人睡在同一张床垫上，一方翻身时，另一方也会受到影响。
材料环保、结实已为大家所熟知，但软硬度和透气性却常常被忽略。
指标：软硬度
由于习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。预防医学认为，健康的睡姿应与立姿相同。而高强度的钛合金弹簧由于有着优良的抗屈度物理性质，即使长年使用也依然能保持如初。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体无所不在的全方面支持同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感。
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