儿童护眼
1、增加营养。不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证摄入丰富的蛋白质、足够的维生素a、充足的维生素c、足量的维生素b、充分的钙等,才能满足它的营养需求。适合儿童食用的护眼食物有鱼肉、鸡蛋、山药、枸杞子、百合、胡萝卜、鸡肝、香菇、荷兰豆等等。
2、养成良好用眼习惯。家长要教导孩子不躺着、不在太阳直射下和不在光线不足的地方看书、写字;看书、写字或玩电脑45分钟至1
框架眼镜
儿童护眼
1、增加营养。不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证摄入丰富的蛋白质、足够的维生素a、充足的维生素c、足量的维生素b、充分的钙等,才能满足它的营养需求。适合儿童食用的护眼食物有鱼肉、鸡蛋、山药、枸杞子、百合、胡萝卜、鸡肝、香菇、荷兰豆等等。
2、养成良好用眼习惯。家长要教导孩子不躺着、不在太阳直射下和不在光线不足的地方看书、写字;看书、写字或玩电脑45分钟至1小时应休息10分钟,放眼远眺、闭目养神,或做眼保健操,以预防近视。
3、防止眼睛外伤。家长要教育孩子进行体育活动时应注意保护眼睛,不要对着他人的面部和眼睛射击或掷物;进行打球等抛掷性体育运动时要反应敏捷,使脸部避开迎面而来的球等。
4、用热水熏蒸眼睛。家长可以用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼,每天1~2次,每次5分钟左右,可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、竹叶之类的中煎取汁,趁热熏眼部,待水变温后再以洗眼,有清热明目的功效。
一、视力不好就是近视
有不少家长认为,孩子视力不好就是近视,其实孩子的视力有问题还可能是、散光、弱shi。因此,当发现孩子眼睛有异常,视力不佳的时候,应该及早带孩子到医院进行检查。确诊后应尽早进行矫治或配镜。
二、等孩子长大再治也不迟
弱shi是儿童视觉发育过程中的一种常见眼病。儿童从出生到视觉功能发育成熟要经过一个相当长的发育过程,在这个过程中有两个重要的阶段:关键期和敏感期。关键期是3岁以前,敏感期是3~12岁。这两个时期视觉的发育有很大的可塑性,年龄越小可塑性越大,关键期的可塑性要比敏感期大,一旦视觉发育成熟,治liao的难度就会大大增加。3岁以上儿童如果发现有屈光不正并影响视力,就应当及早进行矫治,切勿因为家长的误解,耽误了孩子的zui佳矫治时机。
三、弱shi的孩子不能看电视
告诉我们,儿童的视觉功能处在发育阶段,正常视觉信息的刺激是保证视功能发育的必要条件。看电视对弱shi患儿来说是较好的日常娱乐活动,这既能吸引患儿的注意力,又能达到刺激视觉发育的目的。所以,性弱shi的患儿可以在医生的指导和家长的监护下,适当多看电视,这样有助于孩子视力的早日恢复。
四、孩子不要太早戴眼镜
其实对于弱shi儿童而言,恰恰相反,配好的眼镜要一直戴着,戴镜本身就是一种治liao,摘摘戴戴反而会影响效果。有些家长擅自鼓励孩子在做训练时少戴甚至不戴眼镜,半年后复诊,发现视力无明显提高,经追问才查明问题原因就在于此,白白浪费了宝贵的治liao时机。
五、视力恢复正常,立即停止戴镜和训练
弱shi临床治yu的标准是双眼视力均达0.9以上、具备良好的双眼视觉和立体视觉功能、随访3年无回退者。很多家长在孩子视力提高到正常水平后,没有加做双眼视功能和立体视功能训练,就过早停止了治liao,可谓功亏一篑。
叶黄素主要对哪些眼部疾病起作用
研究发现,眼睛缺乏叶黄素和维生素,极易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。叶黄素的一个重要的生物学功能就是保护视网mo,防止与紫外线波长接近的蓝光损伤视网mo。叶黄素作为抗yang化剂和光保护作用,可促进视网mo细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视的视网mo剥离,并可增进视力、保护视力。
姜玉坤眼镜多年来始终以著称,旗下产品款式新颖价格适中,近几年其加盟连锁业务呈上升趋势。现面向招收加盟商,代理商,带教,零基础开店。
发现的老年性黄斑变性(AMD)是65岁以上人群的主要致盲性眼病。因此预防AMD是叶黄素的重要用途,其他像长期暴露在阳光下的人,比如运动员、飞机驾驶员、卫兵、交通警cha、开车族,高度近视、弱shi、经常使用电脑或看电视者、视网mo色素变性家族、青少年视力保养、夜盲、夜间工作者都适合。叶黄素对降低bai的发生率、延缓动mai硬化、抗ai、防治糖尿bing性视网mo病变都有很大的作用。一般日常养护每日服20毫克的叶黄素就可以了,因为叶黄素是脂溶性的,所以hao是进餐时服。目前还未见到服用叶黄素有fu作用的报导。
那哪些食品中含有叶黄素呢?叶黄素广泛存在于万寿菊、香蕉、猕猴桃和玉米等天然植物当中。另外菠菜、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、蛋黄、红萝卜、南瓜、木瓜、橘子、桃子等也含有一定的叶黄素。
姜玉坤眼镜公司不仅在装配质量上让顾客放心,首开眼镜行业顾客亲自动手检验之先河,在售后服务上姜玉坤眼镜公司的承诺更是前无古ren后无来者,你只要在姜玉坤眼镜公司配了眼镜,都会得到这样的承诺:“放心的使用吧,无论多长时间,只要眼镜出现质量问题,我们都负责免费修理,修不好还可以免费换新的。”姜玉坤不仅这么说了,也是这么做的,诚实守信的儒商形象让人敬佩,这样的售后服务听着就让人放心,何况姜玉坤说到做到。
眼睛进异物后的正确处理方法
1.眼内进入沙尘类异物时
用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,刺激流泪冲出沙尘;也可翻开眼皮查找,用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙尘。
2.眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒
切忌揉搓或来回擦拭眼睛,尤其是黑眼球上有嵌入物时,应闭上眼睛,然后用干净酒杯扣在有异物的眼上,再盖上纱布,用绷带固定去求医,尽量不要转动眼球。
3.硫酸、shao碱等具有强烈腐蚀性的化学物品溅入眼内
现场