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儿童学习武术可以锻炼意志力。习武是非常艰苦的过程，需要咬紧牙关挺过一个又一个难关，每一次可能都面临身体极限；习武还是一个非常枯燥的过程，一遍一遍打着套路，站桩一站就是几个小时，对儿童的意志力考验极大。

再者，儿童学习武术可以提升文化素养。文化传承千年，底蕴丰厚自不必多说，长期在这样的环境中浸润能提升儿童的文化素养；且传统武术的休息要求学员尊师重道，礼始礼终，对同门团结友爱，对父母常怀感恩之心。

咏春拳的“二字拑羊”马较高，与一般的四平大马、前弓后箭不同。如戚继光所言，因为这是“高四平”马，站得较高，便可“身法活变”.四平大马、前弓后箭因为步幅阔大，的确较“二字拑羊”马稳固，但活动起来，却又不太灵巧。或许因为这个原因，孙禄堂创了迈步必跟的孙氏太极步法，武禹襄也创了相类的、高身的武氏太极步法，有别于陈、杨等较具历史的老架马步。黐手进行时，前仆的危机则更大.动作不停的在胸前做，拳头在胸前扯，对方的双手则在我的胸前压，甚或想将我向前拉，身不后倾，容易前仆。图4是叶问宗师与李小龙的盘手照片，大抵动作是随意为拍摄而做的，但照片中叶问宗师安闲舒逸，下颁不及前膝，双肩不逾双跟，身体微微后倾之余，头与脚掌都成直线，左右两手，就因这种种的条件而可以从容前置，不会拖垮身体的重力。至于李小龙，腰椎近乎垂直地面，下额已近脚尖，头也已前倾至脚尖处，身体没有后仰，看起来，他前仆的危险，就远较叶问宗师大了。