食材常见、制法简单的几款火爆养颜花茶
机的饮料糖分多多容易长胖,速溶咖啡喝多了也不好,比起白开水,花茶养生,养颜,抓一把干花冲一杯,清香缓缓袭来。花茶集茶味与花香于一体,不仅气味芳香,美容明目,同时还能减肥瘦身,深受减肥达人们的喜爱。
下面几款花茶的配方,针对不同的肥胖类型来调制,可有效的促进肠胃蠕动、排除宿便、瘦身,让你轻松拥有好身材。1、菠萝蜜瘦身茶将红茶包浸入冷水中煮开待
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食材常见、制法简单的几款火爆养颜花茶
机的饮料糖分多多容易长胖,速溶咖啡喝多了也不好,比起白开水,花茶养生,养颜,抓一把干花冲一杯,清香缓缓袭来。花茶集茶味与花香于一体,不仅气味芳香,美容明目,同时还能减肥瘦身,深受减肥达人们的喜爱。
下面几款花茶的配方,针对不同的肥胖类型来调制,可有效的促进肠胃蠕动、排除宿便、瘦身,让你轻松拥有好身材。1、菠萝蜜瘦身茶将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝蜜瘦身茶能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。
2、红枣玫瑰山楂茶用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮,煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。可以饮用一两杯,肠胃适应了当茶喝,等到瘦得差不多就可以把间隔拉长,一星期喝一两次就可以了,冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后,放在冰箱里备用,又可以消暑。该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,血。
3、山楂橘皮茶将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。山楂能活化循环,橘皮可、消除体内。
4、香蕉绿茶将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。可起到、、等作用。5、芦荟红茶芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。可以改善、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。
护眼,就喝这杯茶!
春日养生宜,小编今天又要跟大家聊聊了!中医认为“久视伤肝”,肝通目,和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗?道理都懂,可就是离不开啊!如果你也有这种苦恼,不妨试试这几杯茶!
四杯茶,护眼很管用1护眼喝它做法:白菊花2~3克、枸杞子3~5克,泡水饮用。这款茶能、、明目,适合普通人日常饮用,以养护眼睛。
2久视、眼疲劳喝它做法:白菊花2克、枸杞子4克、西洋参3克、炙黄芪4克,泡水饮用。这款茶明目、,可,长期饮用,能防止“久视伤肝”。3眼睛干涩喝它做法:白菊花2克、麦冬4克、胖大海2枚,泡水饮用。这款茶明目、滋润,可用于眼睛干涩,还能改善口鼻、咽喉干燥等症状。4小孩护眼喝它养眼的药材很多,不过,有些偏寒凉的方子,其实是不适合孩子的。家有小孩,不妨试试这款护眼茶:做法:贡菊6朵,桑葚5克,黑豆10克,核桃仁5枚,罗汉果少许。加水1800毫升,大火煮开,小火慢煎15分钟,即可饮用。这款茶能改善眼睛疲劳、充血、干涩等症,老少咸宜、平和有益,不管是大人小孩,只要眼睛离不开手机的,都可以常备,尤其是电脑一族。
哪个的茉莉花茶可以作为口粮茶?

前几日与好友一起趁着端午出去自驾游了一圈,碰到好的风景,便停下来铺上野餐布,摆上茶具,取上一些茶点,喝茶赏风景。我和好友各自带来自己的口粮茶,他的是小心肝小青柑,小约我带的是茉莉花茶,还有富硒茶。
茉莉花茶是我们经常饮用的花茶品种,香味清新,有天然馥郁的茉莉花香,回味甘甜,好的茉莉花茶冲泡之后茶汤金黄浓艳,看着也让人赏心悦目。
茉莉花茶的哪个好,这就没有那么好说了,仁者见仁,智者见智吧,同是茉莉花茶,但不同,不同等级的茉莉花茶口感跟滋味也都会有不同程度的差别。作为口粮茶来说,也不光是为了享受茶的美好,还要顾及这口粮茶作为日常消耗所需支出的费用要在自己的把控之内。
为了迎合自己的口味,小约是选了吴裕泰的茉莉花茶,不算贵,但真的是好喝。其实小约的口粮茶,真是隔上一两个月便会变动一下,总金额不变,但会适当的调整茶叶的种类,当然了,无非是根据时节,还有就是照顾到自己的口味。
或许茉莉花茶受众多人青睐的另个原因是该茶中含有高水平的剂:儿茶素,剂在人体内起到的作用不用细说了吧,可以帮助捕获并中和自由基。茶市场上的茉莉花茶真的是多如牛毛,就经常有人会问,我想喝一喝茉莉花茶,但那么多牌子,我应该喝哪个呢?茉莉花茶百年“张一元”,还有“吴裕泰”,小约也总是两家的茉莉花茶轮流喝,还有从前小时候经常喝的“猴”也会偶尔买来喝。
口粮茶除了性价比要高之外,另外的也要讲究口感和,如果是作为口粮茶的话,小约还是选择较为的,这三个都是不错的选择,价格不算很贵,而且茶的滋味也很好,关键是,毕竟是叫得响的子,不必担心安全的问题。喝的也放心一些。
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