永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。
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人体肌腱和肌腹之间存在一种叫高尔基腱器,这种腱器在受到牵扯的时候会兴奋传导到神经来降低肌肉张力,筋膜枪这种震动原理刚好就利用了这个因素,达到放松的效果。
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筋膜放松枪生产厂家
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泡沫轴与筋膜枪放松效果不同
由于作用的原理不一样,所以放松的效果也是有区别的,一般推荐的训练前可以使用快频率的筋膜枪,训练后使用泡沫轴和筋膜枪再做适当的牵拉。

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筋膜是什么?
中医讲附于骨节者为筋,包于肌腱外者为膜。想必大家在吃肉的时候塞牙和咬不动的部分就是筋膜所赐。放松筋膜应该放在拉伸肌肉之前。如果筋膜粘连或者粘滞性高,就会影响肌肉的延展性。

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