拓展训练游戏——万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，头一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前
三明团队拓展机构
拓展训练游戏——万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，头一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受。
拓展项目——鼓动人心
项目类型场地，团队配合，多团队竞争(可一个队做，也可以多队竞争)
学员人数一个队或多个队培训时间总培训时间 90分钟
项目布置时间10分钟 项目进行时间40吩钟 项目回顾时间40吩钟
培训场地10mX 10m户外开阔场地，要求平坦，无障碍物，室内场地要求高度2.5m以上(注意避开防火）
花塞和烟gan器、照明设备以及其他容易碰落的物体)，户外场地注意背风。
培训器材四环或八环鼓一-面( 直径约35cm-40cm)，手套每人一副，排球一个，腊漆绳N条（n为队员人数）
企业进行拓展培训，有作用吗？
发现团队管理的不足
拓展训练的每一个项目对参训学员来说，更象一面镜子，放在不同的位置上，可以使参训者的视界得到拓展，对自己有了新的认识和评估。不同侧面的自己，不同侧面的队友，不同侧面的世界，在这些镜子中一一展现，我们可以通过拓展训练这一镜像作用，可以发现更多团队与个人的不足。
而培训结束利用拓展训练过程对更多团队管理不足的发现，通过开展专题团队管理和执行力等培训，及时地改进不足、传授执行力是当务之急。
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