冬季有哪些常发疾病呢？我们又该如何预防呢？ 心脑血管疾病 冬季是心脑血管疾病发作的高峰期。由于天气的骤然降温，人的血管会受到低温的刺激而收缩，造成血压的相对升高，使心脏负荷增加。 这个时候，一些患有心脑血管疾病的老年人，如果不注意预防+保暖，就容易诱发心梗和脑梗。曾经就有新闻说，有老年人早晨骑自行车外出买菜没有戴帽子，回到家后，受不了外界和室温冷热交替的刺激，立马引发了的
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冬季有哪些常发疾病呢？我们又该如何预防呢？ 心脑血管疾病 冬季是心脑血管疾病发作的高峰期。由于天气的骤然降温，人的血管会受到低温的刺激而收缩，造成血压的相对升高，使心脏负荷增加。 这个时候，一些患有心脑血管疾病的老年人，如果不注意预防+保暖，就容易诱发心梗和脑梗。曾经就有新闻说，有老年人早晨骑自行车外出买菜没有戴帽子，回到家后，受不了外界和室温冷热交替的刺激，立马引发了的事件。
预防建议：
●注意保暖，出门戴好帽子，如果天气很冷时不要晨练，老年人尽量减少户外较激烈的运动。
●冬季饮食摄入，进补需适量，避免高热量食物对于血压的影响。
●有心脑血管疾病史者，记得定期复诊，并遵医嘱按时服用。
●老年人，尤其是有“三高”者，建议自备急救，如出现眩晕或剧烈等症状时，请立即就医。 呼吸道疾病 呼吸道疾病在冬季特别容易发生。这不只是冬天气温低，天气干燥，以及的原因；也是由于近年来的雾霾问题，导致呼吸道疾病变得更加频发。
远红外光波房的工作原理是远红外光波的原理。
就是采用特殊材料的加热器，可以散放出对人体有益的远红外线光波。此波段的光波辐射人体时，产生吸收，投射，反射的过程，即与皮肤深层组织产生共振现象，使皮下组织的温度升高，产生的热效应使水分子活化并处于高能状态，进而扩张血管促进血夜循环和新陈代谢，同时排出体内有害物质!
水分子的运动可提高身体的含氧量，细胞因而活力加强，使皮肤更加细腻红润!
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光波汗蒸房使用的是红外线理疗，通过碳维发以及碳纤维能量板产生的高温热量，让红外线作用在人体上，帮助细胞组织排汗，加速循环。光波汗蒸房多是单人设计，特点是可以一边汗蒸一边打电话或看书。
它放的营养能量被深入人体皮肤至，改善体质，使人体细胞活化，进而加速新陈代谢，排除重金属，及老、废、的细胞，达到恢复青春与健美的效果。它还代替了桑拿浴对人体的干蒸。
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