青少年心理咨询
如何让孩子形成良好的安全感
请爱惜自己的身体,给孩子做一个保护自己完善自己的榜样。
要让他知道只有好身体才会有幸福的生活，如果你不幸生病,一定不要让孩子感到缺少了安全,至少你的态度要乐观,要让他知道乐观的人生态度可以抵消疾病和痛苦带给生命的创伤。
请让孩子知道除了健康的体魄,还要拥有健康的灵魂。
请交给孩子积极调节自己的方法,请不要让他
青少年心理咨询室
青少年心理咨询
如何让孩子形成良好的安全感
请爱惜自己的身体,给孩子做一个保护自己完善自己的榜样。
要让他知道只有好身体才会有幸福的生活，如果你不幸生病,一定不要让孩子感到缺少了安全,至少你的态度要乐观,要让他知道乐观的人生态度可以抵消疾病和痛苦带给生命的创伤。
请让孩子知道除了健康的体魄,还要拥有健康的灵魂。
请交给孩子积极调节自己的方法,请不要让他小小年纪就皱着眉头品尝沉默和忧伤。
在家中陈列孩子的作品
让孩子在家中醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作;在柜子上为孩子做个陈列架,陈列他的小制作。荣誉感能激发孩子的自信心。
给孩子一个属于自己的领地
给孩子一个房间,没有条件的,可以给他房间的一部分,让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感,这会让他平添自信。
妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤
不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子,而是教他自己收拾散落的玩具,并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。
自信的人美。有人曾经说过,人的一桶金就是自信,因为自信是得到任何事物的首要条件,一个相信自己的人才能相信别人,才能相信自己的未来会很美好。那么怎样才能让自己更自信呢今天教给大家10个提高自信的小方法,可以试试哦!
1、多照镜子
别总因为自己的面容不够姣好,就不敢直面自己的容貌,爱照镜子,爱在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信,因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态,这样在别人面前就能表现出美的一面了~
2、穿着漂亮得体的衣服
服饰是一把利器,它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。
提高自信的小方法
主动与他人打招呼
无论你的笑容够不够甜美,笑容总能让人神清气爽。无论是在校园中还是办公楼中,主动与他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同学同事,你的亲和力会让自己容光焕发。
试着果敢做决定
无论是工作、学习还是和男朋友约会,都主动的做那个拿主意的人,比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部电影,不要总是说“随便”、“都行”。
多与他人眼神交流
平时说话不要总低着头,不仅给对方你不自信的感觉,连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛,是尊重更是锻炼自信。
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