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育儿？先育己！
看过一句话，深有感触：没有一个孩子，没有思考过宇宙，但有几个家长陪孩子一起仰望过星空？
是啊，如果你只是把孩子丢到补习班，然后自顾自瘫在沙发上玩手机，凭什么要求孩子成绩好？自己都得过且过，满满的负能量，又有什么理由指责孩子“过于平庸”？
育儿先育己，鸡娃先自鸡。想成为合格的父母，要学的东西还
家庭教育的方式
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视频作者：广东幸福家教育科技有限公司
育儿？先育己！
看过一句话，深有感触：没有一个孩子，没有思考过宇宙，但有几个家长陪孩子一起仰望过星空？
是啊，如果你只是把孩子丢到补习班，然后自顾自瘫在沙发上玩手机，凭什么要求孩子成绩好？自己都得过且过，满满的负能量，又有什么理由指责孩子“过于平庸”？
育儿先育己，鸡娃先自鸡。想成为合格的父母，要学的东西还有太多太多。
道理我们都懂了，可对现在的家长来说，重新培养主动学习的能力，时间是一个巨大的障碍。
我们的大部分清醒时间，都在工作。回到家里，还要处理家庭琐事，留给自己的时间少之又少。
因此，我建议大家，千万不要高估自己的学习时长。
在使用学习时间的时候，要非常谨慎，不要觉得只要学就有用，学什么都行，然后随便买了一堆书，报了一堆课，后不听也不看。这样的话，你就把宝贵的学习时间都给浪费了，不要说给孩子做榜样了，自己都觉得钱花的冤枉。
基于这一点，我非常推荐宝妈宝爸们利用碎片时间学英语。
毕竟，对于现在的父母来说，英语的重要性早就无需再提，无论是日常工作，还是给孩子启蒙，英语都已经成为刚需。而且，英语算是投入少、回报快的一项技能了。
如何提高自制力？
首先请明白两点。
，自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。
既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。
自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性。
人控制行为和情绪的次数少于2次，所以，如果缺乏好法子，单靠自制力努力，你常常会被自己的“3分钟”热度弄得焦头烂额。所以，正确认识自制力条：“别给自己找”，面对失控小事件，先放轻松才能找到办法解决。
第二，微博上有一段很流行的话，“你可以追剧追一晚，只要你可以按时交上。
你可以有丰富的，只要第二天你还能精神饱满地做好本职工作。
究竟是不是错，取决于你能不能为你的负责。还是那句话，没有自制力的人不足以谈人生。”所以，无论做到做不到，都不要轻易忽视自制力的重要性。
好成绩都是帮出来的。
关于素质教育与应试教育，全社会都要有正确认识。应试教育是学校和家长都回避不了的问题，需要学校和家长共同适应。
应试能力教育与素质教育并不矛盾，没有应试能力的素质教育不是真正的素质教育。
因此，帮助孩子适应应试教育也就成了我们父母的一份应尽的义务，而帮助孩子减负的办法是我们父母增负，就是我们父母能够成为孩子的导师。
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