1、先用剪刀将毛豆荚的一头剪开，这样煮时容易入味，也便于吃的时候，里面的豆粒好拉出来。2、把洗干净的毛豆倒进锅里（可以用电饭锅煮），再加入桂皮、花椒、八角，香叶、茴香、少许干辣椒等味料，zui后加入水和生抽及适量的盐，就可以开火煮了。3、锅里的水煮开后，要记得揭开锅盖，以免汤水溢出来。如果没时间守在厨房，也可事先在电饭锅沿上横两根筷子，再盖上锅盖，这样既使水开后也不会溢出来。4、毛
袋装速冻毛豆荚生产基地
1、先用剪刀将毛豆荚的一头剪开，这样煮时容易入味，也便于吃的时候，里面的豆粒好拉出来。2、把洗干净的毛豆倒进锅里（可以用电饭锅煮），再加入桂皮、花椒、八角，香叶、茴香、少许干辣椒等味料，zui后加入水和生抽及适量的盐，就可以开火煮了。3、锅里的水煮开后，要记得揭开锅盖，以免汤水溢出来。如果没时间守在厨房，也可事先在电饭锅沿上横两根筷子，再盖上锅盖，这样既使水开后也不会溢出来。4、毛豆很容易煮熟，约煮40分钟左右，美味的拉角子就做好了。 次数用完API KEY 超过次数限制
辣炒毛豆鸡丁By味谷的厨房配料：毛豆200克、鸡胸脯肉300克、剁椒1汤匙、料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、淀粉水半碗、精盐1茶匙烹饪步骤：1.准备好材料；2.鸡胸肉切成一厘米左右大的肉丁，放入料酒和生粉，一茶匙盐拌匀腌制三十分钟；3.毛豆去皮留豆放入水中煮，水开后再煮5分钟后捞起备用；4.锅内放入适量油，倒入辣椒翻炒；（这里的剁椒是自家做的，也可以用超市里的辣酱）5.倒入鸡胸肉翻炒到稍微变白色；6.倒入毛豆翻炒均匀；7.倒入适量清水，要差不多没过鸡肉，倒入生抽和老抽，煮10分钟左右； 次数用完API KEY 超过次数限制
毛豆蛋包汤8分钟就能喝到蛋跟毛豆营养的好汤材料毛豆仁150克，鸡蛋3颗，水400ml，盐1/2茶匙做法：步骤1：准备一个保鲜盒，加入毛豆，水和盐。步骤2：放入微波炉中，中火6分钟。步骤3：保鲜盒中打入3个鸡蛋:，不用将鸡蛋搅碎。步骤4：盖上盖子放入微波炉中，低火2分钟。步骤5：取出，毛豆蛋包汤完成。以上就是四道美味的毛豆鸡蛋做法，毛豆和鸡蛋可以说是绝配，鸡蛋因为加了毛豆，味道更加鲜美。这两道食材非常常见，在家几分钟就能搞定了，健康又美味，孩子特别爱吃。 次数用完API KEY 超过次数限制
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