口罩佩戴步骤
一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面;
二、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上;
三、拉：像下图中所示，双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;
四、压：后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。
另外，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免频繁触
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口罩佩戴步骤
一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面;
二、挂：将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上;
三、拉：像下图中所示，双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;
四、压：后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。
另外，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免频繁触摸口罩，以防降低保护作用;脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，并及时清洗双手;不要重复使用一次性口罩。
一次性使用口罩
1、组成及结构
由无纺布和过滤纸热合而成的口罩片，可塑性材料制成的鼻梁，挂耳弹性带或系带组成。
2、产品特点
安全卫生细菌过除，级更安全。
3、型号规格
按照口罩形状可以分为平面形、鸭嘴形、柳叶形、拱形或折叠式。按照佩戴方式可以分为挂耳式、系带式或头带式。
4、适用范围
适用于佩戴者在不存在体液和喷溅风险的普通环境下的卫生护理。
那么口罩又应该如何选择呢？
口罩分为普通口罩、口罩和防护口罩，它们的防护级别逐级。
1）防护口罩适用于对经空气传播的呼吸道的防护，并且对粉尘、雾霾的阻隔作用也非常好，防护等级在这几种口罩中。我们常说的N95口罩就属于这一类。
就算普通的口罩的防护效果都要比市面上五花八门的口罩防护效果好很多。那么口罩是不是选择防护级别越高的越好呢？当然不是！我们建议，要根据具体所处环境进行选择佩戴。任何事情都有它的两面性，口罩也不例外，防护功能较好的口罩，它的密闭性也会相对较好，用通俗易懂的话说就是会比较闷，长时间佩戴会引起身体不适。因双面针织物的透气率远小于单面针织物，故双面针织物的有害物质阻隔性非常好。
关于带（非）口罩需要注意的
1一味追求防护效果
有朋友说，套在头上的口罩比挂耳朵上的防护效果好。这种口罩密闭性确实更胜一筹，但更适合锅炉工、化工厂等危险作业时使用，日常防霾有些夸张，尤其是孕妇、小孩和有呼吸系统、系统疾病的人，不建议戴此种口罩。
2长时间佩戴
密闭性较好的口罩长时间佩戴，会影响呼吸功能，易让人产生胸闷等不适，还可能导致鼻腔黏膜抵抗力下降。佩戴不要超过2个小时，半小时左右就应摘下来换换气。此外，在摘戴过程中，尽量不要将口罩内层在外，会接触外界脏空气，降低口罩使用寿命。
3咳嗽、喷嚏不摘口罩
咳嗽或打喷嚏时，呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩，其阻隔病菌的作用会降低，防护性变差。建议将口罩摘下，咳嗽或喷嚏后再佩戴。
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