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瑜伽服不能随便买,这三点选瑜伽服的知识要注意
1、首先需了解清楚瑜伽服的材质:瑜伽服属于穿着贴身类的服饰,加上瑜伽运动在运动时会留下不少汗水,所以瑜伽服的材质如何就非常关键了,市面上杂牌的瑜伽服一般采用化纤类材质作为面料,当中一些化学物质容易随着流汗时毛孔张开进入皮肤,影响身体健康;而好的瑜伽服一般采用
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瑜伽服不能随便买,这三点选瑜伽服的知识要注意
1、首先需了解清楚瑜伽服的材质:瑜伽服属于穿着贴身类的服饰,加上瑜伽运动在运动时会留下不少汗水,所以瑜伽服的材质如何就非常关键了,市面上杂牌的瑜伽服一般采用化纤类材质作为面料,当中一些化学物质容易随着流汗时毛孔张开进入皮肤,影响身体健康;而好的瑜伽服一般采用的是纤维作为材质,像竹纤维和纯棉,其中用竹纤维作为材质的瑜伽服,不但质地柔软透气,而且吸湿力强,具有很强的抗菌能力,是当前适合制 造瑜伽服的材料。
2、然后看瑜伽服的样式设计:和其他运动相比,瑜伽运动的特点是节奏比较轻缓,但幅度都比较大,因此的瑜伽服在整体设计上一定不要太紧,从而保证动作有更好的伸展性,目前较为科学的瑜伽服一般采用上合下松的设计,上衣设计成较为贴合点,这样不容易出现变形,衣袖领口则稍为宽松,以自然敞开为宜;而裤子则以宽松、休闲的灯笼裤为主,这是为了保证在进行任何动作时不会受到束缚,特别在练习一些柔韧性比较大的动作就更加明显了。
3,瑜伽服的一些细节方面也不可忽视:除了上述提到的两点外,还有一些小细节我们也必须留意:比如随着季节气温的变化,上衣的选择也有所不同:天气凉的时候我们应挑选长袖的上衣,天气热的时候就可以选择五分中袖的上衣;另外在颜色上建议挑选淡雅纯静的颜色,以配合瑜伽这项运动;另外每位初学者建议准备两套瑜伽服,方便随时可以替换。
瑜伽服怎么选购 这种类型的瑜伽服别买
瑜伽服怎么选购
不要穿:超短短裤
不要穿:全棉内衣裤
不要穿:旧的,厚的,有洞的或浅颜色的长裤
不要穿:T恤,宽松的工字背心,短上衣
不要穿:暴露、无支撑力、浅色的上装
请问瑜伽服应该紧一点还是宽松一点?
瑜伽的运动都是比较柔软的,而且幅度老比较大,所以瑜伽服一定不要太紧,太贴身反而对伸展性不好,瑜伽服基本要求上紧下松。这样方便把动作做到位,上衣只要能穿出气质就可以了,我们的动作中,可能会有肩立等,头下脚上的姿势,衣裤若太宽松,会有往下滑的窘境,反而让腹部或腿部露在外面。假如你选择便宜的话,那就可以自己解决,一般来说,我们以前穿的宽松的裤子,稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤,针织的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比较追求休闲的时装店去选择
如何选购瑜伽服
1.关注面料,看弹力是不是好,弹力好的透气性较好
2.是否是立体裁剪,一方面是好看,一方面是能够紧贴肌肤,增强塑性效果
3.选择露背的瑜伽服,不要买太长的、太严实的
4.刚开始练习瑜伽的女士朋友,建议你选择简约版的瑜伽服,穿上去较为宽松
5.身材好的女性朋友,不妨选择连体款的瑜伽服,穿上去之后,能够包裹住你的肌肤,也能够展示自己的身材
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